【#財經一路發】直播預告\ \ 為什麼要看中醫？中醫調理需多久？\ 看中醫是否具有實質療效？\ 中醫以「治人」為方向，更強調了「不治已病治未病」、「養生調理」的重要性，今天晚上6:30，由中醫師胡心瀕告訴大家，如何透過中醫調理身體以及四季養生之道。\ \ \ 好書推薦 ? https://pse.
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午安?\ 姐 結果我今天才有空弄來吃?\ @mini_i_cook \ 你的是韓式?? 我的是泰式??\ -\ #泰式海陸蒟蒻麵\ 上次去好市多被泰式酸辣湯包直接吸引(圖❷)\ 就買來吃吃看 一盒裡面有5包\ 它本身味道蠻鹹的\ 可以依照個人口味加水稀釋\ .\ 材料\ ✔️彩椒\ ✔️透抽\ ✔️雞
胸\ ✔️花椰菜\ ✔️紫洋蔥\ ✔️蒟蒻麵\ ✔️玉米筍\ ✔️泰式酸辣湯包\ .\ 先用紫洋蔥把雞胸跟時蔬超到6分熟\ 再倒入湯包讓它滾 這樣比較入味\ 差不多要熟到時候再放入透抽\ 因為透抽超快就熟 煮太久不好吃??♀️\ .\ 義大利麵擺盤真的太難\ 我覺得這樣看起來好像比較好吃?\ #黑咖啡\ -\ #taiwan #taichung #lunch #homemade #foodporn #food #brocoli #chickenbreasts #coffee #eat #costco #泰式料理 #蒟蒻 #透抽 #20191009
\ 原本在花蓮鳳林開的明新冰果室在花蓮市開了他的分店，我最愛他的就是他的檸檬水跟三豆冰了，三豆冰非常讚之外，我覺得他的檸檬水完全不輸佳興檸檬汁，大家真的可以試試看 ＃花蓮冰店 ＃檸檬水 ＃不是檸檬汁 ＃明新冰菓店\
\ #幫助入睡保健食品如何選擇\ #許多人有睡眠障礙的問題\ \ 相信你有過失眠、睡不著的經驗，隔天起床痛苦難耐，整日沒有精神，甚至會影響到工作的效率。而在台灣，根據2017年台灣睡眠醫學學會的調查，慢性失眠的盛行率竟高達11.3%，意謂著每十人當中就有一人受失眠所苦。而在這失眠的族群裡頭又以女性
居多，年齡層多半落在更年期前後的婦女，可能因為家庭因素或是煩惱子女課業、工作壓力等，導致睡眠品質降低，或是一夜起來好幾次，甚至是一醒來就難以再次入睡等現象，在長期之下，都可能進而去影響肝功能，或是造成免疫力低下、新陳代謝紊亂等健康問題。\ \ 透過改變生活作息及睡前的一些NG習慣之外，像是睡前避免攝取高油脂不好消化的食物、避免睡前頻繁滑手機、培養睡眠情緒或是關燈睡覺等，有助於讓身體進入睡眠的狀態；而在飲食方面，則是可以睡前喝杯溫牛奶，豐富的鈣質食物也有助於放鬆心情及穩定血壓，除了鈣質之外，還有能夠幫助睡眠的營養素像是鎂(全穀類食物、堅果、深綠色蔬菜等)、色胺酸及維生素B6(像是乳品、香蕉、堅果、魚類等)等；此外，在保健食品方面，芝麻中珍貴的芝麻素，是非常強的抗氧化物質，許多文獻指出有調節多種生理機能的效果，更有保護肝臟的功效，近年來，更發現芝麻素可以改善睡眠的品質，有效幫助入睡。\ \ 至於市售的幫助入睡保健食品那麼多，該如何做選擇呢？\ \ 營養師建議消費者從目前市售芝麻素相關產品之中，選擇含量足夠的芝麻素產品。可選擇有小綠人「健字號」認證產品，有經過健康食品認證的產品在效果及安全方面更有嚴謹的試驗加以佐證，值得推薦給您！\ \ #健康食品認證才有保障 ??\ #芝麻素 ??\
咸康参号下杭路219号的咸康藥行，是一座三層建筑，咸康参号完整地保留著石刻牌坊，為清高層京官鄭孝胥書寫。據悉，該藥行開設於民國時期，與回春、四省、華來並稱為福州四大藥店，是民國時期螺洲張桂榮、張桂丹兄弟開辦的一家大藥铺。\ \ #Fuzhou #pharmacy #history # experien
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早安❤️ 這幾天的工作真的高強度， 都瘦了一公斤了 . . . . . . . . #跟著joy健康
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•*¨*••*¨*•.. . 早來的春天 像似少女的柔情 夢幻而浪漫 . . #愛貓魚的小日子 #酢
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#ÜJ好物推推 每一次的摩擦，都是為了剔除壞的 讓我們可以變得更好。 - 自從戴牙套之後都很認真的刷牙
不然每個月跟牙醫約會的時候會很尷尬 身為一個妹子必備的就是個健康笑容 看起來就會自然有活力（女神般降臨） 但是！！前提是要先好好刷牙歐 最近我用的是高露潔的舒護牙膏跟牙刷歐 高露潔其實應該算知名品牌了吧 不過很喜歡這次用的清甜洋梨口味的牙膏 金黃透亮的膏體是使用巴西蜂膠及義大利洋梨 淡雅清甜的感覺我覺得蠻不錯 因為我個人不喜歡涼涼辣辣的那種牙膏 所以用了兩個禮拜直接榮升摯愛 - #高露潔自然之萃#自然活力健康笑容#配合正確刷牙習慣#高露潔#自然之萃#高分子超彈極淨#牙膏 #攝影 #生活 #日常 #colgate #naturals #gum #comfort #propolis #pear #lovely #life #daily #photography #shot #on #canon #new #likeforlikes #f4f #toothpaste
日前獲得角膜炎康復之後、開始注重保護眼睛這件事＠＠ . 想不到永和也有非常專業的驗光中心與設備(不是說
永和不好只是通常會在天龍國這樣) . 誠意推薦這間 矽麗特驗光所 給大家，從外地過來看也值得的好店，服務與專業度都沒話說的，最後兩張照片就是用他們專業的設備拍攝出來的 . Nikon視光體驗中心-「專業驗光，從完整的眼睛健康檢查開始」以S-C-PP的重要理念串連起整個服務流程！ . 1.Screen:眼健康篩檢：眼睛前半部透過WAM700+七合一前導波眼健康分析儀，全方位評估眼睛健康及光學品質分析。眼睛後半部免散瞳拍攝高解析度視網膜影像，完整的眼睛健康篩檢。 . 2.Correct:驗光度數清晰矯正：快速且精確的驗光檢測-全自動化設備，提供最佳驗光程序（包括最佳矯正視力、老花測量）及雙眼視機能評估（包括雙眼融像、立體視、斜視斜位）。 . 3. Protect&Prevent:鏡片健康防護：一連串眼健康篩檢的數據整合到「Nikon鏡片雲端諮詢家」，由驗光師向您仔細說明您的視覺報告、以及為您量身打造的視覺解決方案，找出最適合您眼鏡相對應客製化的視力矯正及防護鏡片。 . #Nikon一站式驗光服務 服務時間約兩個小時左右 . 為求品質，單日只接六組顧客 . 敬請事先預約，為您保留完整服務時間 LINE線上預約: @mpo5427y 或直接電洽(02) 29231258 @slt_glasses 矽麗特眼鏡.矽麗特驗光所 新北市永和區中正路542號 . #眼睛 #保健 #驗光 #矽麗特 #spaceoddity #travel #good #music #fusion #taste #sense #lifestyle #djlife #dj #musiccoworkingspace #instarckandcowetrust #starckandco #benjaminse7en