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\ #台北市場美食推薦 #南門市場 #WaCURRY印度咖哩\ \ 這間位於南門市場二樓美食街內的 Wa CURRY 印度咖哩,他們的乾燒咖哩牛肉飯真的是超級美味的,咖哩香味非常濃郁,搭配牛條肉真是可口,只要淋上咖哩醬就可以配光整碗白飯,帶點微辣真是迷人,除了除了咖哩牛肉飯之外,還有椒麻雞飯和義大利

麵等餐點,不過最推薦的還是這裡的乾燒咖哩牛肉飯唷\ \ 店名:Wa CURRY 印度咖哩\ 地址:台北市中正區羅斯福路一段8號\ 電話:0981-658-559\ 營業時間:11:00–20:00(週一公休)\ \ http://dong1104.pixnet.net/blog/post/45883326\

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?糖尿病一直是許多人的困擾?\ \ 您想過這樣的問題--\ 「我〝會〞有糖尿病嗎?」\ 「都那麼努力維持了,血糖值穩定嗎?」\ 到底血糖該如何有效降低以及維持穩定呢?\ \ ㊙苦瓜營養大揭密㊙\ 怎麼吃?怎麼動?怎麼保養?\ 怡里馬上跟各位好朋友分享?\ \ ⬇⬇⬇苦瓜營養傳送門⬇⬇⬇\ https:

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\ 【線上教練課程學員成果分享】?自從備賽後期至今都還沒有空下來整理上一期學生成果。今天就先整理一位很認真在執行的學生,也已經是有在健身一段時間了。他試了很多訓練方式以及飲食方式但始終無法成功減脂。自從跟我拿課之後09/12/2017~12/11/2017,原本體脂率31.1%降至21.6%,骨骼肌從

32.9kg上升33.8kg。\ ?只要你/妳能認真執行我絕對毫無保留的教你/妳受用終身的知識。\ \ #線上教練課程 #線上教練 #增肌減脂 #減重 #onlinecoaching #onlinetraining #macronutrients #healthyfood #healthydieting #protein #fats #carbs #fitness #nutrition #iifym\

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向所有辛苦的醫護人員致敬!\ \ 健康盟 Health League 製作的影片上東森新聞了,好厲害啊!\ \ #RT #呼吸治療師 #慈濟醫院\ \ 最低調卻衝第一!呼吸治療師唱跳出擊:歡迎認識我們\ #車部編:向所有辛苦的醫護人員致敬( ̄^ ̄)ゞ\ \ 影片授權:Iheath享健康 健康

盟 Health League\ #RT #呼吸治療師 #慈濟醫院

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\ 覺得今天過了很久還沒過完\ 工作做了很多還沒做完\ 話講太多好傷體力\ 大吃一頓繼續上工\ \ #祝自己教師節快樂?\ #婆媳當家\


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King Kong Choreography: Hyojin X Gosh (@hyojin__c

hoi__ x @inhyeok_gosh) Song:Chun-Li - Nicki Minaj(@nickiminaj) ˙ ˙ ˙ #1milliondancestudio #chunli #nickiminaj #hyojinchoi #gosh #choreography #wilson #wilsondance #1m #1million #1milliondance #studio #dance #dancer #dancing #dancelife #insdance #hiphopdance #korea #onemilliondancestudio #hyojinchoichoreography #sexy #댄스 #댄서 #섹시 #춤 #춤스타그램 #원밀리언 #원밀리언댄스스튜디오 #안무

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星期一的上班日,頭真的很暈.. #新竹美食 #竹北美食 #芝麻柚子 #觀景窗看世界 #日式炸豬排

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淡水x櫻花 真的是很開心有來這一趟 雖然天元宮櫻花還沒開 不過也好不然人一定會多到爆炸 路上遇到一個中

國萌妹子就一起逛了 真的是很可愛的小姊姊 (雖然比我大 但是超可愛的) 還有跟香港打工仔聊天 算是國民外交的一天 #淡水#櫻花#天元宮#紅毛城#馬偕醫院#淡水老街#真理大學

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運動是很好排解負能量的工具 #腦內啡 #金鑰匙 #gogogo

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#健食分享 有人跟小薇一樣是麥片控嗎 原來我們早餐常吃的麥片都是已經蒸熟、壓扁、烘烤、加糖、果乾、香料

過後的‼️ 這樣的加工雖然超好吃,但讓燕麥的營養減少許多 最近發現新歡「燕麥粒」 比起加工過後的燕麥片 ✔️營養價值更高 ✔️熱量更低 ✔️更便宜(我猜的‍♀️) ✔️生糖指數更低 ✔️飽足感時間更長 ✔️更香Q好吃(只是我覺得的) 更別提好吃到爆的muesli或是granola了 硬要說的話就是烹煮時間稍稍長一些~ 如果你跟小薇一樣在減肥又不耐餓的話快去試試!! 然後在底下留言告訴我你覺得有什麼差別 #好吃只是一時 #減少負擔增加健康是一世 #偶爾換換口味也不錯 #每天都在期待隔天的早餐 #像米粒的燕麥粒 #原來燕麥粒長這樣 #小tips是煮之前可以先浸泡一陣子 #好碳 #碳水控 #燕麥粒 #整粒燕麥 #GoodCarbs #CravingCarbs #wholeOats #OatGroats #Grains #Nutritious #SundayMorning #BreakfastLover #PreWorkoutSnack #HealthyFood #HealthyEating #FallinLoveWithTheOO 資訊來源 https://wholegrainscouncil.org/whole-grains-101/easy-ways-enjoy-whole-grains/grain-month-calendar/oats-%E2%80%93-january-grain-month/types


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