\ 十天的beanfun媽祖趣遶境\ 活動圓滿成功結束啦\ 每天都在不同縣市跟場地\ 工作一整天回到飯店疲累卻也溫暖\ \ 覺得主持其實很好玩???\ 謝謝廠商的肯定都有看見我們的努力?\ 謝謝溫馨督導們無微不至的照顧?\ 謝謝工作夥伴把我們當仙女一樣呵護❤️\ 謝謝在我發燒的時候戴我
去打針的溫柔司機\ 謝謝幫我準備熱茶的大哥\ \ 大家辛苦了！我愛你們 期待下次再見面❤️❤️❤️\ #beanfun\ #媽祖趣遶境\ #皮爾森創意\ #prn\ \ 接下來又是要曬的大鵬灣\ 我真的是快變成小黑人了\
\ 這次把頭髮染深了\ 喜歡深深的感覺?☺️\ 期待把頭髮留長那種烏黑亮麗長直髮?? \ 謝謝晶碩的隱形眼鏡我每天戴都覺得很舒適 愛上了#pegavision#晶碩光學 #晶碩光學隱形眼鏡\
Upper body blast ?⚡\ \ ◾ Bench press\ ◽ Incline bench press\ ◾ DB shoulder press\ ◽ BB rows\ ◾ Lat pull down\ \ Hari ini walaupun bench press ku formny
a jauh dari sempurna tp berhasil pecahin PR 3 sets 6 reps uda seneng!! ☺️\ \ 今天訓練菜單\ ◾ 臥推 3×6\ ◽ 傾斜推舉 3×8\ ◾ 啞鈴肩推 3×8\ ◽ Rows 4×5\ ◾ Lat pull down 3×10\ \ 今天雖然臥推動作並不是很完美但是能夠破新PR 3×6這樣就足夠了 ☺️\ \ .\ .\ .\ .\ .\ #健康 #增肌 #臥推 #翹臀 #健身女孩 #運動 #增肌減脂 #健身 #胸肌 #筋肉 #重訓女孩 #重訓 #背肌 #olahraga #sehat #fitspo #indofitness #powerlifting #shoulder #bodybuilding #chickswholift #angkatbeban #likeforlikes #booty #glutes #chestworkouts #gymmotivation #exercise #backworkout #girlswholift
\ 大鬧一天瘋狂洗板的旗袍日?\ .\ .\ .\ #shootingday #promo #cheongsam #cheongsamdress #cny #girls #anchor #elta #eltatv\
\ #新店報報 ⭕ 鹹酥雞般酥脆 ，內層鮮嫩\ \ 用的是數十種天然的蔬果，而自然發酵的酵素浸泡液來做臭豆腐！不論是油炸、煮鍋，都嘗得出柔和不嗆鼻的獨特臭香味。\ \ 沾點特調醬料，嘗得出豆香與獨特氣味，搭配泡菜的爽脆，只有過癮兩個字可以形容，茹素者也可品嘗。\ \ ?京典酵素臭豆腐裕農店\
?地址：台南市東區裕農路603號\ ☎電話：06-2008857\ ⏰時間：15:30-22:30\ 完整圖文：https://bopomo.tw/06-2008857/\ \ #臭豆腐專賣店 #後甲圓環美食 #酵素臭豆腐 #臭豆腐鍋\
過去把工作填滿我的生活，覺得有好長一段時間用這些來綁住了自己。 這幾天開始能追劇、去游泳、跟朋友聚餐
、還有逛逛台北。 這大概是過去一兩年我都擔心害怕擠出來的時間。 未來還有很多企劃規劃想進行，希望不要再累倒了自己，需要一個真正放鬆的心靈還有健康的身體當前提。 當了台北人那麼久第一次發現迪化街真可愛 上次來是年貨大街掃了一堆蔬菜乾～ 這次來吃 #永樂車輪餅 的紫心地瓜口味，不甜不膩又很順口！！推推～ #XuaninTaipei #XuanLinTaiwan #迪化街美食 #台北美食 #台北景點 #台北車輪餅 #台北大同區美食 #紫心地瓜 #屈臣氏大藥房