謝謝大家中秋節的祝福，月圓人團圓?...
謝謝大家中秋節的祝福，月圓人團圓??要吃就要還。 要努力運動 ???\ \ #中秋節\ #邱瓈寬 #寬魚國際 #何樂音樂 #林建良\ #必應創造 #udn文創 #hitfm #popradio \ #中廣阿比 #亞洲電台 #bestradio #美少女工作室 #小胖 #富邦甜心大頭 #來旺動物醫院\
#光良 #星娛音樂 #xymusic
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?想吃粥、就這麼做吧！\ —\ 減重期間一般我不太建議吃粥，因為外食的粥有以下的四大困擾：\ ➡️ 調味過度（易水腫）\ ➡️ 成本問題食材種類少\ ➡️ GI值相較米飯來的更高\ ➡️ 咀嚼不足容易造成消化負擔\ —\ 不過一碗好粥亦能吃的到均衡營養，昨兒配著P媽煮的豐富食材大鍋粥，一邊在唸健管的基
礎營養學，滿滿的營養素名詞⋯\ —\ #碳水化合物 #蛋白質 #脂肪 #微量營養素 #膳食纖維 #美味可口 #居家料理 #均衡飲食 #再來一碗 #升糖指數 #Peggy自製卡路里圖文 #Peggy減肥後の新生活
\ 你們知道老師沒有在接業配文 (寶寶很想，但寶寶不說?)........所以，我認真推薦的時候你們要認真聽！☝️☝️☝️\ \ 研究了一陣子蠻火紅的『L-阿拉伯糖』，結論就是這個東西可以””抑制糖分吸收””。\ \ 而且我意外發現➡️全家便利商店的糖包也含『L-阿拉伯糖』........驚！?\
\ 我今天早上的早餐「希臘式優格+一顆火龍果」。\ 雖然非常健康，但是糖分的含量也相當高。這個時候我就會搭配『L-阿拉伯糖』，可以提前吃，也可以同時。\ \ 有興趣的人可以Google研究一下喔！\ \ #唐揚生技 #阿拉伯糖\
\ 誠心推薦～超好吃的???\ \ P.s.我最愛牛肉乾~\ \ 颱風和午後雷陣雨來襲?！！\ 不想出門當然要在準備好糧食\ 最棒的美味在初心亭的伴麵和牛肉乾???\ ?初心亭伴麵:傳承獨家私房秘方的牛汁醬汁，採用牛小排經數小時熬製再加上牛油調配出完美比例，吃下來絕對新鮮過癮?\ ?初心亭牛
肉乾:嚴選美福食集進口紐澳牛肉品質有保障?採用原塊牛肉切成，濕潤又好吃，老人小孩的最愛?\ ? 現在還有好康優惠? ? ?\ 即日起至9/10官網結帳輸入優惠序號 UCJYS\ 還可再享92折優惠！！！！實在是太划算了\ #颱風天 #下雨天 #肚子餓 #消夜 #中秋節 就選初心亭伴麵和牛肉乾\ https://www.17gourmet.com/index.php?action=MainPage\ 快到官方網站下單訂購 #團購美食 #初心亭 #伴麵 #牛肉乾\
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插播 #丸子抽居酒屋 喝一杯 ⋯ 早起ᴱᴬᴿᴸᵞ ᴰᴬᵀᴱ｜高雄小港區 ⋯ 新開不久的文青風飲料兼輕
食店 生意很好，太晚去很容易就售完喔！ - ✨ 芋泥珍奶厚片60 ✨ 阿伯紅茶25 ✨ 早起奶茶40 · 為了這個厚片，再早起跑再遠也願意 吐司的部分乍看很乾但其實蠻軟的 芋泥很濕潤綿密，but稍微偏甜 還能吃到些許的芋頭顆粒 搭配不會甜膩的奶茶醬 & Q軟珍珠 整體我覺得可以 願意為了它回訪 早起奶茶混合3種茶葉 帶點花香 我點微糖覺得很剛好，很喜歡這杯❤️ - ⚠️ 建議芋泥珍奶厚片要預約喔‼️ ⋯ 高雄市小港區學府路149號 ☎️ 0901-384-326 9:00-18:30 (週一公休) ⋯ #丸子吃高雄 ⋯ #台灣 #高雄 #美食 #相機先食 #高雄美食 #小港美食 #小港區 #小港 #小港區美食 #芋泥 #芋泥控 #芋頭 #芋頭控 #早起 #早餐店 #高雄早餐 #高雄早午餐 #早餐 #芋泥珍奶厚片 #高雄午餐 #午餐 #高雄美食地圖 #奶茶 #奶茶控 #高雄早餐推薦 #小港早餐 #Kaohsiung #popyummy