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\ 再4天！2019也要補充滿滿能量❤\ \ 12/29下午2:30只要到松本清-誠品南西店購買Chocola BB Plus或Chocola BB膠原錠\ \ 除了前20名可以和我一起拍拍立得\ \ 我還會抽出其中的5位幸運兒一起玩遊戲、拿超值獎品喔！✨\ \ #松本清 #ChocolaBB
#1229 #絕對要來\
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\ ＃醫師好辣\ ＃媽我又上電視啦\ ＃高足弓 ＃低足弓\ ＃身體健康密碼\ \ 關於腳丫?\ 比較常聽到的都是扁平足\ \ 而這一次黃老斯在節目上??⚕️\ 和大家分享的則有關「高、低足弓」困擾\ 足弓就像「天然避震器」，\ 可以緩衝身體的重量和震動的能量\ 足弓太高或太低\
都會走路走一走就 ＃心很累\ \ 該怎麼辦？\ 趕快收看ＸＤ\ \ 不要忘了節目就在 ＃晚上十點 ， ＃3 2台東森綜合台 < ＃醫師好辣 >播出\ \ -\\-\\\ \ ? #爸媽請放心 ?看書這邊請➡️ https://reurl.cc/MdYqK\ ? #黃老斯Youtube頻道 訂閱 ? https://reurl.cc/o9zll\ ? #黃老斯ＢＬＯＧ教職分享 ? http://othuang777.pixnet.net/blog\ \ ? 黃老斯LINE貼圖上架啦！來此購買 ?https://store.line.me/stickershop/product/4494525\
\ 剛衝去民宿巷口的大創，立馬入手<阿兵哥暖暖包>N包?!!!\ 這幾天會最冷☃️，非常需要呀~~?\ 不要帶台灣買的小白兔，拿在手上會瞬間弱掉不熱\ 原因Lily在年初時有貼在IG上，你們可以去搜尋~\ ✨發漏我的IG看更多：lilygotokr\ ?除了<阿兵哥>的，<2天1夜>的暖包也
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\ 你給我出來喔 ???\ .\ #本日 #六塊肌 #健身 #workout #sixpack #脂肪 #肌肉 #muscle #fat #同事 #日常 #插畫 #汗 #胖 #上班 #哭 #office #肥 #肉筋 #artoftheday #drawing #illustration #fun
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\ 終於～～終於～～ #聲林之王103強\ 為期一個月膽戰心驚人氣投票結束了!!\ 票數大約23萬多，其實名次很前面欸～前10名～棒棒der??♀️\ 對於我這個邊緣人來說...已經嚇死了? \ 好啦!!!! 各位帥哥美女們從今天開始可以好好睡覺? #真的感謝這一個月幫我投票的朋友們 \
#你們辛苦了 \ #我現在只想好好吃飯 ? \ #腸胃型感冒 #只能看照片流淚\ #附上上次拍照吃麵食樣\
難得跟風 #tetrischallenge 有些人會覺得減塑很累要帶那麼多東西重死自己 實際上現在我
出門只會帶這樣～ 不含圖中亂入的貓咪 ⠀ 毛巾一條✔️擦汗擦什麼都方便 食物袋1、2個✔️這款裝液體可能會漏但我比較少外帶湯水沒壓力 超輕木製餐具✔️可以解決99%心血來潮想吃的路邊攤小食 沒有鐵吸管⚠️因為開始減脂之後就戒掉需要吸管的有料飲料了 不鏽鋼杯一個✔️朋友送的生日禮物，雖然它不完全防漏但是還是好喜歡 電子書✔️無聊看書用～不是每次都會帶 出門前看天色不對會再加把傘☔️ 全部加起來很輕，背著走久了也不會耐力疲乏(◐‿◑) 你的#tetrischallenge 是什麼呢! ⠀ #減塑生活 #減塑 #ecofriendly #ecotips #easyecotips #tips #notoxlife #reduce #reuse #recycle #pollution #sustainability #eco #greenliving #zerowaste
୨୧ 這次帶了兩瓶小夥伴陪我去沖繩 #NARUKO 的熱銷經典系列-茶樹系列 ． #茶樹抗痘粉刺調理水
我的這款是 代言人Bii畢書盡 跟品牌一起聯名創作的 「讚台灣」茶樹抗痘限定版 上面有Bii畫的可愛插畫✨ 使用起來質地清涼、舒爽，沒有負擔 「保濕、舒護、亮白」一次到位～ 讓油性肌常見的 「油膩、毛孔、粉刺、痘痘、黯沉、易敏感」 6大困擾通通一次out！ ． #茶樹精油 主打「純天然‧無添加‧零殘留」 且經澳洲茶樹協會ATTIA認證的有機茶樹精油。 可直接塗抹於肌膚， 掌握痘痘剛萌芽的關鍵黃金修護期， 有效調理淨化肌膚！ 適用所有肌膚。 特別推薦容易出油、毛孔粗大、 有粉刺、痘痘困擾的肌膚使用。 也可以加水稀釋作為薰香、清潔使用唷～ #NARUKO #茶樹精油 #茶樹抗痘 #okinawa #沖繩 #沖繩景點 #Japan