搶救厭世上班族大作戰【劉怡里-營養...
搶救厭世上班族大作戰【劉怡里-營養怡起來10】\ \ \ #失眠 ！睡眠不足！記憶力差！腸胃不適！便秘 ！小腹變大腹\ 天啊～?上班族病痛纏身～好厭世！！\ #劉怡里 營養師幫幫我們可憐 #上班族 嗚嗚嗚???\ \ #營養師 #睡眠不足 #記憶力差 #腸胃問題 #便秘 #營養怡起來 #品觀點 #聰
明的營養觀念 劉怡里粉絲團
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#不管你練不練夏天都要來了\ 有沒有人跟我一樣，每次要踏進重訓區都有一種舉步維艱的矛盾心情?\ \ 這幾天天氣明顯變熱了，走在路上都聞到夏天的日曬柏油味，當厚重的衣物一件件脫下來，隨時在鏡子或是任何能反射的鏡面裡看到自己時，忍不住就想檢視手臂有沒有太粗，下半身夠不夠瘦，腰圍的線條能不能撐起短版上衣\
\ 我並非天生熱愛運動，是決定開始嘗試後才在其中慢慢找到樂趣跟成就感！減肥靠飲食就可以，但想要有好看的線條，不練是不行的。\ \ ?首次體驗教練課450元，大家一起練起來?\ —\ ✨喜歡我的圖文歡迎追蹤✨\ IG➡️ u2566u \ FB➡️ #peggy減肥後の新生活 \ —\ #減肥 #重訓 #飲食輔導 #瘦身 #重訓 #體態管理 #朔身 #體重控制 #親自輔導飲食 #熱量規劃 #卡路里計算 #營養分配 #平衡飲食 #線條 #翹臀 #馬甲線 #川字肌 #運動教室 #jan教練教你健身瘦生活
日本原裝進口超級熱銷的薑黃之力\ https://ya650.pixnet.net/blog/post/224695479\ \ 我也跟風一下～活力滿滿，聚會趴踢，應酬喝酒，健康維護，營養補給一瓶馬上搞定.\ 秋薑黃萃取配方‧清新爽口不苦澀，促進新陳代謝‧營養補給，鋁罐安全、輕巧、便利，一瓶讓你精神旺
盛，元氣滿滿，味道好喝像果汁\ ?秋薑黃濃縮製成的薑黃萃取飲料\ 薑黃能調整體質、促進新陳代謝\ 『薑黃之力』採用秋薑黃的Bisacurone及薑黃素較其他種類的薑黃多(是春薑黃的三倍以上)\ 而薑黃之力就是秋薑黃萃取物。\ \ House好侍?：https://www.housefoods.com.tw/index.html\ \ 官方賣場?：https://www.royalchef.com.tw/index.php?route=product/category&path=132\ \ Pchome?\ https://24h.pchome.com.tw/prod/DBAS6S-A9009O9LT\ \ #薑黃之力 #好侍食品 #薑黃 #應酬必備 #給參加聚餐或PARTY的您 #元氣滿滿地暢 #調整體質 #秋薑黃 #新陳代謝 #日本原裝進口
板橋的朋友有福了！！\ 就在板橋大遠百附近唷～\ \ 這次點的是超豐盛四人套餐\ A5霜降和牛和西班牙伊比利豬\ 白蝦、大草蝦、天使紅蝦\ 蛤蠣和干貝滿滿的好料\ \ 吃到我都覺得要過年\ 老闆娘超young\ 挑嘴的老饕趕快來吧?❤️\ \ \ #板橋美食 #火鍋 #痛風鍋
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這是你要的嗎?\ 無酒精行程嘿嘿！\ \ #肉乙 #阿法 #超負荷 #咪咪蛋 #電狼娛樂 #貓空纜車 #動物園 #木柵 #呼吸新鮮空氣 @ 貓空纜車
兒童節 加碼！ Rory指定要吃蠟筆小新的造型便當 Rina 指定要吃細菌人的 這次製作兩個造型便當，
一個小時半搞定兩個造型便當(包含備料) 善用氣炸鍋、烤箱真的很省時間 兄妹看到便當超級開心又興奮 我弟弟也喜歡蠟筆小新，結果很喜歡舅舅的Rory捨不得吃說要留給他最愛的舅舅 我跟他說媽咪還會做，你先吃，你想要留給舅舅，到時候媽咪再做，留到舅舅回來會壞掉，他才慢慢的破壞蠟筆小新 餐盒內容物 蒜香黑胡椒蝦 義式香料馬鈴薯塊 海苔玉子燒 鹽烤蘑菇、櫛瓜、甜椒、玉米筍 花椰菜、甜番茄 細菌人紫色的部分是紫米飯 我做給小孩的便當，基本上是不會放加工食品，都以原型食物為主！ ▌閒妻手作IG：abby.homemade ▌訂閱YT：https://goo.gl/wPRW1V #lunchtime #lunchbox #kangovou u #營養滿分 #手作リ#長女のお弁当 #手作り弁当 #手作り弁当の日 #日式便當 #造型便當 #兒童便當 #細菌人
Mr. Voice針對新冠肺炎疫情實施的各項措施 Mr. Voice公共空間每日酒精、次氯酸水清
潔消毒‼️ 全部教室使用酒精進行噴灑擦拭消毒環境‼️ 學員進入教室確實量測額溫並使用酒精進行手部消毒‼️ 備有乾洗手、洗手液供再次清潔使用‼️ 行政人員全日配戴口罩防範飛沫傳染‼️ Mr. Voice不只注重教學，我們更注重學員能夠有良好的學習環境， 我們每天定期消毒，確寶防範新冠肺炎可能帶來的任何風險！ 提醒您防疫三要 要戴口罩、要多洗手、要公筷母匙 歌唱體驗課程、聲音訓練、正確發聲方法 歡迎報名體驗課程了解，一小時完整課程讓你感受差異 https://mrvoice.com.tw/contact/ #新冠肺炎 #武漢肺炎 #防疫措施 #消毒 #mrvoice陳威宇歌唱教學系統 #mrvoice #威宇老師 #官方帳號 #line #707ruqeh #歌唱教學 #歌唱體驗 #歌唱 #體驗課程 #學唱歌 #唱歌學習 #歌唱訓練 #專業歌唱 #假音 #真假音 #真假音轉換 #KTV #歌唱技巧 #流行音樂 #音樂教育 #音樂創作 #工作坊 #講座
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