\ 晚安?\ 初二依舊是吃好料的一天?\ 好滿足呀☺️\ -\ 今天的畫面好像不是很Ok?\ #法式吐司 \ 果醬被我抹的不是很好看?\ 上面是 #黑莓奇亞籽果醬 跟 #花生醬 \ #綜合堅果\ 牙齒痛的那幾天都只能乾眼瞪著它 \ 想吃它很多天了?\ #洋蔥燻雞\ #起司蛋\
#蕃茄\ #熱拿鐵\ -\ #taiwan #taichung #breakfast #homemade #foodie #frenchtoast #peanuts #cheese #egg #nuts #tomato #onion #smokechicken #latte #20180217\ @y._u._n\
\ 我只要我的小毯毯\ \ ＃奈勒斯的毛毯\ ＃電熱毯\ ＃冷到會痛\ ＃下雪又地震，願大家平安\
\ 年紀增長往往會造成身體器官的衰退\ 然而現今因為環境、食安問題，大大增加了器官提早衰退的到來，女性的卵巢也是其中之一\ \ 卵巢早衰對於計劃生育的女性影響甚大\ 千萬不要輕忽各種警訊\ 也要多多注意生活習慣、壓力紓解以及飲食和運動\ 身體不適時，也要及早就醫檢查，才不會錯過黃金時期\ \
#茂盛醫院小王子關心您\ #卵巢早衰\ #預防與治療並重\
想來超久的海祭day2???\ 想奔向大海了✌?✌?\ \ 快來UE WONDERBOOM找我玩～～～\ #wonderboom\ #partyup\ #2017海洋音樂祭\ \ 放一張一天中妝最完整的\ 熱的臉好呆??\ 哈哈哈哈哈
炎炎夏日喝蜂蜜水最棒了，再過幾個月就要中秋節了\ 送禮送蜂蜜也不錯，送禮自用兩相宜\ #中秋節 #蜂蜜水
HIIT to ☠️circuit❗️高強度有氧到死訓練 . 最近超級愛❤️在重訓完排一個十來分鐘的H
IIT課表 燃脂爆汗效果非常高，高效率！短短幾分鐘就可以操掛呃相信大家每天都在見識我的汗水 . 以下四組動作 每組各做40秒，中間不休息，做完一整輪再休40～60秒，總共循環3～4輪（越多越好） . 1⃣️單手撐地、再給他跳過去 Push-up Plank to Jump over. 2⃣️平板撐開合跳、再跳上階 Plank jumping jacks to Step jump. 3⃣️剪刀腳捲腹 Crisscross Crunches ⚠️下背必須完全貼齊地面或階梯，才有正確發力核心噢！ 4⃣️階梯跳躍蹲 Step Squats . 快點揪個朋友，重訓完一起試試看啦～～我保證做完會無敵爽 我個人超級愛❤️HIIT除了高效率爆汗以外，短時間又高強度有種早死早操生的感覺，趕快死死就沒事了 . HIIT適合 剛重訓完想要趕快閃人的你 沒時間運動的你（我上面釀四輪只要十初頭分鐘捏 覺得跑步什麼的有氧很無聊的你 想要燃燒體脂肪的你 有自虐傾向的你噓～ . 下回再來介紹如何自己安排HIIT課表 想看請按❤️. . . .#yvonnesworkout #健身女孩 #重訓 #健身 #減脂 #增肌減脂 #HIIT #hiit #hiitcardio #有氧 #高強度間歇訓練 #strong #肌肉 #翹臀 #腹肌 #workoutvideo #fitgirls #fitness #fitnessmotivation #yvonneHIIT系列
⠀⠀⠀ 短片／Shorts： 防蚊貼片/The Mosquito Patch ⠀⠀⠀ 阿迪 #洪群鈞
飾 ⠀⠀⠀ 電視首播：2018年8月5日（日） ⠀⠀⠀ 播出時段：22:30 ⠀⠀⠀ 播出頻道：公共電視台 ⠀⠀⠀ #防蚊貼片 粉絲專頁開張囉 ⠀⠀⠀ 歡迎各位到Facebook搜尋：⠀⠀⠀ 防蚊貼片 The Mosquito Patch ⠀⠀⠀ 按讚並加入追蹤以獲得最新放映資訊⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Starring By ：#何子華 #屈中恆 #江沂宸 #楊靖輝 ⠀⠀⠀ Year : 2018 ⠀⠀⠀ Writing&Directing By : #AnthonyLian ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Photo Credit： @kelly_thxkelly ⠀⠀⠀ 主視覺設計：陳穎蓁⠀⠀⠀ 片名題字：莊騰傑 T.J.Chuang