或即真實⠀\ Ex: 經典的電影—「楚門的世界」⠀\ -⠀\ 用心感受，用腦思考⠀\ 希望每一個人都健健康康、平平安安??❤️ ⠀\ -⠀\ Share my ootd Info. ⠀\ Dress｜萬能淘寶⠀\ Phone case｜@apple (超耐用)⠀\ .⠀\ .⠀\ .⠀\ .⠀\ .⠀\ .⠀\ .⠀\ .⠀\ .⠀\ .⠀\ .⠀\ .⠀\ .⠀\ .⠀\ .⠀\ .⠀\ .⠀\ #girls #portrait #portraits #selfie #selfportrait #mirrorselfie #portraitphotography #photography #good #working #day #daily #photo #ootd #fashion #life #style #outfit #night #tbt #love #beauty #cosmetics #accessories #lipstick #eyeshadow #take #care #keep #healthy

　　\ 換句話說，\ 任何對體內環境的破壞\ 身體的器官都將會做出許多調節反應\ 試圖將身體恢復到正常水平\ 　　\ 而運動，顯然是十分強大的平衡破壞者\ 同時運動強度越強，破壞就越嚴重\ 舉例來說：在運動時\ 為了確保有適量氧氣及養分\ 被運送到作用肌肉\ 心臟必須更有力地跳動\ 而肌肉中的血管必須擴張\ 以增加局部血流量\ 　　\ 神經和內分泌系統則是\ 涉及器官的主要控制\ 負責心率的增加，從而增加心輸出量\ 和心臟泵血能力。\ 　　\ 當上述這些運作\ 導致肌肉中的血管擴張\ 神經系統也會重新定向血液分流\ 從不太重要的組織，像是胃，\ 而流到工作肌肉\ 　　\ 一次的運動會產生身體的急性反應\ 而長期固定的運動\ 身體則會開始產生適應\ 最典型的身體適應包含\ #細胞粒線體 數量增加\ 和 #骨骼肌 氧化能力增加\ 再次同樣程度的運動時\ 對於身體的平衡破壞\ 就變得不會那麼的明顯\ 　　\ 而下圖的圖示清楚地描繪\ 運動時，身體中各個器官的調節\ \ 對了，阿舟出新書啦！\ 關於呼吸與筋膜\ 的所有秘密都在這裡！\ https://reurl.cc/ex6O9W\ \ 　\ #阿舟物理治療小教室　\ #人體在破壞和恢復間變得更加強壯

如今武漢肺炎爆發，各國搶購口罩、管制出口，政府就算傾全國之力，每天加班生產，如果不需要的人也一直搶購、囤積、浪費口罩，那生產再多的口罩都不夠用。\ \ 為了讓口罩的購買能夠較為公平及透明，我宣布，2/6起開始實施口罩實名販售，請大家拿本人健保卡到 #健保特約藥局 購買口罩。（52個沒有健保藥局的偏鄉，請至衛生所購買）每張健保卡可以10元購買2片口罩，7天內不能重複購買。我們也實施分流，身分證字號尾數雙數請在每週二、四、六購買，單數請在每週一、三、五購買，週日則是大家都能購買，七天內不能重複購買。\ \ 獨居長者以及身心障礙者需要口罩的朋友，我們會要求地方政府的社會局跟衛生局合作，提供地方政府存有的口罩，就近、優先提供這些弱勢國人。\ \ 為便利上班和行動不便的民眾，民眾可多持一張親友健保卡代為購買。僅限12歲以下的兒童健保卡可以購買兒童口罩，一樣是十元兩個。\ \ 政府全力防治武漢肺炎疫情，請民眾多留意衛生習慣、配合政府防疫措施，其中若有造成不便，也請多多見諒。在此時此刻，我特別要懇切的呼籲，拜託大家幫忙，請把口罩留給需要的人，讓全國同胞互相體諒，彼此幫忙，一起度過難關，大家平安。\ \ #繼續衝 #繼續拚\ #國家繼續向前進\ \ -\\-\\\ \ 蘇貞昌的Youtube頻道\ https://www.youtube.com/user/eballgogogo\ \ 蘇貞昌的Line\ http://line.me/ti/p/@eballgogogo\