\ 我的首支開箱影片在這邊? \ 健身可以吃零食嗎？當然可以！\ 只要把熱量、三大營養素控制好，找到適合自己的零食，\ 健身或減肥完全是可以享受吃零食的樂趣? \ 這支影片教大家怎麼計算適合自己的卡路里，並開箱幾款我覺得適合健身飲食控制的零食?\ \ 影片中的零食都是UrMart 優馬選品
挑的? http://bit.ly/30Ekz8Z\ 現在 #早餐吃麥片 和 #運動吃蛋白 合併成 #UrMart 了之後，\ 不只可以一次買到麥片和健身必備食品用品\ 還能買到更多居家生活用品&國外超夯的保養品\ 另外我影片中開箱的蛋白點心現在都8折起唷\
\ 【生小孩從產檢到剖腹生產到底要花多少錢!?血淚分享!!】\ 每周一、三、五、日晚上21:00更新，歡迎訂閱我的頻道!!\ \ 人家常說現在景氣不好!!\ 很多年輕人都不敢生小孩!?\ 今天~默森夫妻就要來跟大家分享!!\ 若是選擇...在私人婦產科醫院(禾馨)...\ 從第一次產檢一路
到剖腹產出院!?\ 總共....會花了多少錢?!\ 直接一筆一筆清楚算給你知道!!\ 看完了....你還想生嗎?!\ \ #剖腹產 #生產 #默森爸媽日記 #默森夫妻\ #傷口 #bubu #懷孕 #兒子 #老公\
\ 決定今年建隆爸爸生日要給他個大驚喜❗️❗️\ 花了整整一個月的時間完成了生日祝福的影片～謝謝所有祝福建隆生日快樂的偶像、前輩、好朋友、同事～請受小女子一跪拜???謝謝你們大家 打擾了 愛你們❤️❤️❤️ #建隆痛哭流涕的照片在一樓留言處\ https://youtu.be/lr_Gk4ICDb
A\ \ 林佑星 李小燕正面思考團 侯怡君的家 \ 吳宗憲 Jacky Wu 徐亨 謝承均Angus Hsieh\ 李羅粉絲團 陳冠霖牛仔部落格 \ 林玟誼 許鈞鈞Chun 潘逸安 Pan \ 吳鈴山家族 劉沛緹 璟宣 Elissa \ 王宇婕 Margaret Wang 盧彥澤Zach \ 黃玉榮 溫哲軒 #蔡聖偉 林吟蔚 葉華 \ 林可唯 大有可唯 尹嘉萱Livia 林紹霆/金蓉 \ 雙胞胎 依依佩佩 的 依依 \ 雙胞胎佩佩 韓式婚紗女王 \ 新娘祕書余小魚。新祕小魚 の 時尚伸展台\ 亮哲。遊。藝 廖峻/ 錦德 高子羚 \ 小炳 余俊賢 史黛西STACY\ #岳豐 #元六 #妮可 #安伯 #威德 #仔仔\
\ ??：選出一本推薦學生時期看的書？\ ???：我會選擇赫曼的《德米安：徬徨少年時》，在大一時才第一次看完，那時覺得如果我能在高中就接觸這本書，也許我就不會那麼痛苦了吧。\ -\ 以前在國中、高中的青春期時，常常對自己無法排解的情緒感到困惑、徬徨，心裡覺得這樣怪怪的，但卻不知道是為什麼，但是
在讀了《徬徨少年時》之後，瞬間有找到答案的感覺，「原來有人跟我是一樣的！原來我並不孤單。」\ -\ 我特別喜歡書中的這段話：「一隻鳥出生前，蛋就是他整個世界，他得先毀壞了那個世界，才能成為一隻鳥。」，之所以將此書推薦給學生閱讀，是因為我覺得它能帶來很多安慰與解答。\ -\ ??：怎麼看待閱讀這個行為？\ ???：會想要去閱讀，就是想要去了解自己不知道的事情。我爸爸常跟我說：「每本書都是一個作者的人生經驗，他們把在生命過程中認為最重要的東西寫在裡面。」所以能多看幾本書就能多理解不同的生命樣貌。\ -\ ??：實體書和電子書會選擇哪一個？\ ???：對我來說，閱讀的享受是拿書在手上的重量還有翻頁的快感，我就連看課業上的論文都一定會印出來，因為我需要的是實體的「紙」。\ -\ ??：如果談戀愛的話，會送情人什麼書？\ ???：我會選擇送詩集，雖然詩很簡短，但很有層次，它的情緒是很滿的，送給情人很適合。\ -\ ???受訪者：沈紜萱，就讀國立臺北大學歷史學系，即將畢業的大學生，擁有一個浪漫的心，愛文學、愛閱讀，享受文字帶來的溫度。\ #百人說書\ #大學生\ #歷史系\ #青春期\ #徬徨少年時\ #浪漫\ #學生 #說書\ 百人說書IG??http://www.instagram.com/people_x_sobooks\
\ 心理諮詢也能線上預約囉！\ \ 每一個人在生活中都可能遇到困難或是不如意，如果您心情鬱卒想有人陪伴談心事，請打24小時免費安心專線0800-788-995或06-3352982預約心理諮詢。\ \ #愛自己，也關心身旁的親人與朋友，珍愛生命成為彼此的貴人!\ \ #精神疾病#台南#心理健康#
心理好站#心快活\
搬家完一星期了 差不多算是塵埃落定 十月也開始在學校打工 漸漸習慣新生活了 相信一切都會變得更
好❤ 然後最近有很多朋友問 能不能認識我 能不能見見我 答案是：可以！ 常在我的粉專IG留言 我都會記得你的 有公開活動也會通知大家 歡迎過來探班 參與活動或拍照喔~ 不過要遵守以下一點小小的規則 ✔️可以拍照合照小聊天，但必須等休息時間 ❌不打擾活動進行、工作時間不要求合照 ❌減肥中禁止餵食，大家的心意我都有收到 然後可以的話 大家可以幫忙錄一下我的主持影片哈哈哈！ 目前公開活動 10/12、13： 1400 - 1700 高雄巨蛋 寵物展大會主持 10/25： 1300- 1700 宜兒樂澄清店 卡洛塔妮羊奶粉推廣 在此先感謝大家囉 #工作 #公開活動 #高雄巨蛋 #寵物展 #小主持 #宜兒樂 #卡洛塔妮
≪ 帝康 光漾瞬間彩色日拋 ≫ 剛收到的隔天立馬帶出門讓眼睛曬曬新衣老實說本人已經脫離台灣隱眼好一大
段時間了但近期新出的隱眼明顯都非常創新 完全不輸韓國鏡片，不用特別開特效 ，隱眼就自帶濾鏡般～因為無邊框、霧透感的設計， 帶點柔焦又是非常自然的微混血感，特別抓住別人目光 而且還是小直徑(著色直徑13.0mm 鏡片直徑14.2mm) 大家一定要往下看下去！！！ 這次光漾瞬間新色有三種顏色 ： | #迷光紫 對於常常看很多韓國漂亮女生的vlog，紫色隱眼是一點都不陌生的 ，一開始會擔心紫色會不會顯得突兀、很像白內障，但帝康這款很意外的完全好像天生就是自帶仙女瞳一樣 優雅甜美 | #暮光褐 自信也率性的一款基本必備色， 因為我瞳孔蠻純黑的 ，所以戴上這款就像實現夢想一樣感動 也適合上學、上班配戴 | #波光綠 （田馥甄配戴款） 自己喜好都是配戴綠色款的，這款的綠帶點灰 更添加了曖昧感，也是小直徑的關係 ，剛好覆蓋整個瞳孔 ，更襯托出清新自然。♀ 3款統整起來 我個人還是建議 搭配妝容會更來的加分，這次的第一名☝當然還是最常配戴的顏色 #波光綠 每款搭配不一樣的穿搭和髮型也都會變出不一樣屬於自己的風味唷✨ 希望能把美好的東西分享讓大家知道୧( ⁼̴̶̤̀ω⁼̴̶̤́ )૭ @ticon.tw #帝康 #光漾瞬間 #每個眼光美的瞬間 #輕韓系 #濾鏡隱眼