\ 午安?\ 昨天健身有伴 操到半死\ 今天臀腿酸炸了?\ -\ 又是忙到早餐午餐一起解決的一個早上\ 有份量的三明治就是好選擇?\ #雞胸蔬菜蛋三明治\ (⬅️滑是拿到手抽筋拍的?)\ 還有一片吐司在圖❷入鏡了 哈哈\ 吐司?是#老謝全麥 來自 @mini_i_cook 的愛?\
這種吐司很適合做三明治 好吃?\ 在底部鋪了一點生菜放上蛋然後再把雞胸跟蕃茄擺上就大功告成啦~(廢話好多喔我?)\ #花椰菜\ 雖然處理它很麻煩\ 但看在它這麼好吃的份上\ 我還是很愛它?\ #杏仁奶拿鐵\ #綜合堅果\ #蘋果\ -\ 早睡早起精神很好\ 不知不覺心情也很好☺️\ #taiwan #taichung #brunch #homemade #foodie #sandwich #chickenbreast #tomato #egg #creamcheese #apple #brocoli #nuts #almondmilk #nosugar #latte #20180125\ @y._u._n\
\ 分享【#美國糖尿病指南 2018ADA】?\ ?血糖有好多種檢測方式和數據，你會看嗎？\ 本次更新提供了\ ✔︎ 完整的第二型糖尿病起始介入模式更多了對於心血管疾病用藥的選擇建議\ ✔︎高血壓族群的目標建議\ ✔︎ ＃營養治療 核心：客製化飲食處方，搭配多元豐富的食物\ ✔︎ ＃運動
目標：依青少年、成人或特殊族群的不同運動組合\ ✔︎ ＃整體團隊照護 ：健康社區環境、團隊支持的重要性\ \ ▲新知分享【#美國糖尿病指南 2018ADA】?\ \ ?你知道糖尿病有年輕化的趨勢，也影響本次部分指標下修嗎？\ ?血糖有好多種檢測方式和數據，你會看嗎？\ 本次更新提供了\ ✔︎ 完整的第二型糖尿病起始介入模式更多了對於心血管疾病用藥的選擇建議\ ✔︎高血壓族群的目標建議\ ✔︎ ＃營養治療 核心：客製化飲食處方，搭配多元豐富的食物\ ✔︎ ＃運動 目標：依青少年、成人或特殊族群的不同運動組合\ ✔︎ ＃整體團隊照護 ：健康社區環境、團隊支持的重要性\ \ 延伸閱讀。。。?\ 小編已經拜讀過的糖尿病專科醫師達人文章\ 黃峻偉醫師「2018年版美國糖尿病學會治療指引 藥物篇」http://www.huangrh.com.tw/2018-ada-drugs/\ Richard Yu院長分享的「慢性病照護模式」\ https://www.facebook.com/richard.yu.353/posts/1981220138560096\ \ ??♀️S小編與E小編持續仔細研讀整理細節中，\ 大家想要先知道什麼重點整理呢？\ 低碳飲食？生酮飲食？孕期糖尿病？老人糖尿病照護原則？\ 以下開放許願?\ \ 資料來源：2017年12月8日美國糖尿病學會發布的全文連結??http://care.diabetesjournals.org/\ \ ＃糖尿病 ＃血糖 ＃指南 ＃營養師好朋友\
【限定版山形縣Postcard！】 \ 風景Postcard就十分常見，但不知道你們有沒有收過食物的Postcard呢？這個限定版啤梨在今年8月開始發售，下年的9月就完結。還有櫻桃、樹冰等等任君選擇，總有一款適合你們！其他縣都有不同限定版Postcard，快點叫朋友寄回來留念啦﹗\ \ ご当地フォルム
カード山形県\ 發售地點：山形縣各大郵局\ 網址：https://www.postacollect.com/gotochi/area06/\ \ 小編特別推薦：山形中央郵便局 （距離JR山形站不遠）\ 地址：山形縣山形市十日町１－７－２４\ http://map.japanpost.jp/p/search/dtl/300185140000/\ \ #Yamagata #山形縣 #明信片 #手信之選 #啤梨 #銀山溫泉 #繩文女神 #不是皺紋\ #羽黑山 #五重塔 #樹冰 #左馬 #花笠祭 #櫻桃 #蒟蒻\ #小編又是最後一刻跑去郵局買 #全部梨都被小編搶購一空
\ ?越南會安\ \ 會安好美??\ 會安好美??\ \ #會安 #會安古城 #hoian #hộian\
\ 最近跟賴呱呱-Doris又購入了上次推薦的日本大塚美人館的胎盤C果凍\ 是另外一個夏季的芒果口味*超喜歡❤️\ 方便攜帶方便食用 邊解嘴饞邊吸收膠原蛋白✌? 用吃的保養品??\ 它們還推出了西洋梨新口味唷！裡面含有玻尿酸成分 下次再跟大家分享☺️\ #美C飲 #美C凍 #胎盤素 #膠原蛋白
#日本大塚美集團 #胎盤C果凍\ 現在有超級優惠哦～我都在這裡買的：\ www.beautyjelly.com\ 也可以私訊 #賴呱呱??????\ 官方粉絲頁：\ https://www.facebook.com/BeautyJelly88\
終於嚐到娘惹千層，2.0版增香蘭淋醬，芋頭味更重⋯❤️ - #好休咖啡 #haoxiukaffe #t
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