奶=ɴᴛ180\ 抹茶控絕對不能錯過❤️換了燕麥奶超級好喝\ 之前喝抹茶那堤都覺得會很甜然後要喝水解渴\ 但加了燕麥奶非常順口?這款抹茶那堤抹茶粉\ 是有甜度的燕麥奶也是有些微甜度，所以整體\ 喝起來是偏甜，如果怕太甜的朋友也可以試試\ 「醇濃抹茶」這款抹茶粉是無糖的，店員有說\ 可能喝起來會有抹茶苦味，但加燕麥奶可以中和\ 抹茶的苦味，下次想喝喝看醇濃抹茶??\ .\ ?????????? 星巴克\ ?全台?????????\ .\ #Taiwan #Taiwanfood #Starbucks\ #vsco #vscofood #popyummy #oatly\ #instfood #instadaily #instagood\ #instagram #2eat2gether #foodie\ #fooddiary #foodporn #yummyday\ #全台美食 #星巴克 #燕麥奶 #抹茶那堤\ #matchalatte #植物奶 #台灣星巴克 @ 星巴克-勤美 誠品綠園道

只是又都沒有勇氣踏出這一步\ 但這次施打完雷射過後我覺得成果很滿意\ \ 雖然中間的臉一度像是被電蚊拍電到\ 而且出門都包很緊?\ \ 讓我感覺到最有感的事 #縮小毛孔 這件事情\ 雖然凹疤近看可以感覺到有變淺\ 只是雷射也不是說打一次就可以變水煮蛋肌膚\ 但我覺得以第一次的效果來說\ 我覺得很滿意了?\ \ #皮秒雷射 #Co2雷射 #飛梭雷射 #痘疤雷射 #痘痘肌 #醫美 #FraxelLaser #co2laser #acne #smile #youtube #vlog @ 晶緻美學診所\

『訓練藍圖』、『訓練工具』、『你的身體』\ 該有的前三樣都有了\ 但『水平居中』的工作\ 沒有辦法真的拿水平儀出來測量\ 要如何在沒有別人的幫助下\ 在鍛煉的同時\ 檢視自己有沒有『水平居中』呢?\ \ ???8月10日???\ 校準訓練RE-ALIGNED\ 六個小時的課程內容\ 跟著小傅老師 #重新校對身體\ 以『 #旋轉 』取得『 #平衡 』\ 找回原本屬於自己身體的『超連結』\ \ —————————————————————\ 【報名表單】\ >> https://reurl.cc/QyrG5\ \ 【什麼是校準訓練！？】\ 身體結構當中有三大區域是非常重要的旋轉基石\ 分別是: #足踝.、#骨盆、#胸椎。\ 若其中一個部位不會移動\ 影響也會蔓延到身體其他的區域。\ \ 相反過來\ 身體若是能將這三大區域的旋轉訓練到位\ 並且透過整合性的流暢訓練\ 通常其他疼痛區域的壓力也會被釋放不少。\ \ 但對於現在的我們而言\ 常常身體已經出現緊繃、受限的狀態\ 此時旋轉就是一個又需要訓練、但又需要謹慎評估的動作\ 因為往往不小心，旋轉到的地方正是你容易受傷的地方。\ \ 所以小傅老師\ 以匯集個人教學經驗\ 將水平旋轉動作為基礎\ 整理出一系列動作訓練\ \ ☑️能夠個人獨力完成所有動作\ ☑️並且有效地平衡與校準水平方向動作的鬆緊狀態\ ☑️協助動作訓練上與運動上的表現。\ \ 【活動對象】\ >>適合對象?‍♂️?\ 一對一健身教練、有自主訓練的你\ \ 【上課時間】\ >>時間：2019/08/10(六) 9:00 -16:30 \ >>報名截止 : 2019/08/08(四)\ >>地點：尼西健康學堂\ >>講者：傅宥霖 老師\ >>人數 : 上限 15人( 8人以上開班)\ \ 【課程地點】\ >>地點：尼西健康小學堂\ \ 【課程費用】\ >> 個人 : 4000 元\ >> 三人團報 : 每人3750元\ #再加1800元，可加購一堂【一對一調整課程】\ 本次課程會加送一組 #RADROUND按摩球\ \ 【報名表單】\ >> https://reurl.cc/QyrG5\

員 #趙正宇\ #八德 #高城里長徐添發\ #關懷\