\ 2018/5/8\ 饞師下廚日記～\ \ ❶健康下午茶之燙青菜\ 材料：\ 苦瓜 半條\ 洋蔥 半顆\ 秋葵 6條\ 鮮香菇 2朵\ 黑木耳 1朵\ \ 作法：\ 1. 把食材洗淨切成適當的大小，水滾後依序放入，苦瓜、鮮香菇、黑木耳、秋葵、洋蔥\ 2. 等水滾了後撈起瀝乾即可
食用\ \ ❷海帶湯\ 材料：\ 海帶湯隨身包 1包\ \ 作法：\ 1. 不要浪費剛剛燙青菜的水，所以拿來煮了海帶湯，加入海帶湯，水滾即可食用\ \ 因為覺得有點餓了，就自己弄幾樣愛吃的菜來吃吃吧！不想碰油煙，這樣的方法輕鬆方便，而且能吃到食物本身的味道，對身體也比較好呦！算是個簡單的排毒餐\ \ ＜我是子喬＞\ \ #秋葵\ #鮮香菇\ #黑木耳\ #苦瓜\ #洋蔥\ #飽足也滿足\ #fb是子喬小天地??\ #我的IG是evakuo411\
\ ??斯德哥爾摩古城?保留13世紀中古時期街道和房屋，是北歐國家中保存很好的古城;\ 晚上時可以搭?公車或到?地鐵T的Slussen站，徒步上山到Ivar Lol Park⛰️欣賞夜景。\ 我們來的那晚在下雪?，能見度有限，\ 如果天氣晴朗應該能拍到更美景色，\ 有機會到斯德哥爾摩的朋友可以
去看看唷!!\ \ #斯德哥爾摩 #瑞典 #古城 #夜景\
\ REMY MARTIN品酒會?還沒開始我已經餓了???好多精緻的配酒小食?❤️?????\ \ #REMYMARTIN #品酒會 #小食 #無花果 #Cheese #核桃 #開心果 #葡萄乾 #餅乾 #巧克力\
\ 今天帶哥哥回到他出生的醫院和好多小朋友一起提前過聖誕\ 同時也聽了很多爸爸媽媽分享他們一路上\ 照顧早產兒的心路歷程，真的非常辛苦又偉大\ 我想最辛苦的莫過於一顆心總隨著孩子狀況忽上忽下而日夜擔心最為折磨了\ 不過看見寶貝們現在健康又快樂真的一切辛苦都值得\ 也謝謝國泰醫院為孩子舉辦這麼
有意義的活動\ 真是辛苦了?\ \ #靖哥3y6m\ #國泰醫院\ #早產兒\ #沈仲敏醫師\ #小兒科\ #謝謝醫護人員\ #辛苦了\ #孩子看到巧虎都瘋狂\ #聖誕節快樂\ #珍惜\ #把握當下\
蜜月DAY5\ 水都威尼斯?♂️ 可惜今天水位偏高 \ 不然可以直接在飯店門口下船 好時髦?\ 好難想像所有的交通都仰賴船隻\ 風大?浪大的時候應該蠻可怕的\ #義大利 #蜜月 #HONETMOON\ #水都 #威尼斯 #華友旅行社