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\ 去日本玩一定要去逛的就是~藥妝店!??\ 我前陣子去日本工作,就有朋友託我買「BB美肌錠」,沒想到我去藥妝店,發現這在日本超紅的,後來我才發現,它是台灣人去日本必買的no.1「BB美肌錠」?而且只有在日本才買的到唷?\ \ 後來回台灣自己做了小小的研究,我發現「BB美肌錠」裡面不但含有維他命B

之外,還有高量的維生素C,是市面上比較少看到的,維生素B2可以維持能量正常代謝,還有維生素E能減少不飽和脂肪酸氧化。除此之外,還有一個很重要的成分,就是「半胱胺酸」,可以增進並有助於維持皮膚的健康!\ \ 我們都知道平常女生塗塗抹抹外在的保養很重要,但是其實有很多肌膚的問題都是由內而外產生出來的,比如說暗沉、痘痘、痘疤不退、有斑點等等⋯這些問題我覺得應該要從根本著手,吃對東西調整體質才會更有效!☺️\ \ 一次兩顆,三餐飯後吃,它不像市面上的B群都很大顆,「BB美肌錠」小小一顆,而且它有糖衣,也沒有臭臭的味道,吃完嘴巴也不會殘留味道。勤勞一點吃,你也可以一起變美麗唷??????\ \ #chocolabb\ #chocolabblucentc \ #日本必買\

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3 謝謝親愛藏鏡人與寶貝❤️ 謝謝尚恩帥哥照顧❤️生日快樂 #榕姍小演員

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3/24瘦身日誌 早餐吃太多(殘念) 哈哈哈今天早餐換了個新的東西喝,把無糖豆漿改成聽說瘦身很快速的椰

子油咖啡(哇我今天排了兩次屎捏,而且量很多哈哈哈哈) 早上吃太多油有點罪惡 中午全部改水煮 吃肉肉補肉肉 水果一樣葡萄,葡萄是可以幫助燃燒脂肪的水果喔,所以不要該我 水今天喝了2500,水喔越喝越多 尿都變透明的了 現在每天晚上都去停車場跟我的減肥團員們一起運動哈哈哈 年齡完全不是問題 一起罵老公就完全無代溝哈哈哈 總結 今天又瘦了0.6了開心 #減肥日誌 #運動 #瘦身 #減肥 #飲食 #飲食控制 #瘦身餐 #有氧運動 #zumba #瘦身團 #團長 #忍耐 #克制 #調整 #不專業魔鬼教練 #陳綠 #陳綠の人生奇幻旅程

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人多到實在太難修 我的不專業修圖 雖然破綻百出但我盡力了 #1061230 #台北 #新北耶誕城 #

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