【木鱉果油團購】\ 本貓有高度近視，做過雷射手術。醫師建議我吃木鱉果油，含有葉黃素及其它眼睛需要的營養，預防黃斑部退化病變。我吃了之後感覺不錯，就持續吃並用團購降低成本。上回團購太熱烈，我自己要留的都給人了，現在又要再開始團購，有興趣的朋友歡迎私訊我詢問。想要免費做黃斑部濃度測視的也可以問我。謝謝。\
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可愛的胡桃鉗\ 他是我的?\ \ 紀念一下我媽朋友給我的20年背心，真是歷史悠久?\ \ #台北\ #胡桃鉗\ #歷經風霜的衣服
\ 【孕婦產檢發現?!寶寶胎位不正...該怎麼辦!?】\ 每周一、三、五、日晚上19:00更新，歡迎訂閱我的頻道!!\ \ 今天又到了產檢的時間!!\ 距離Bubu的誕生~只剩下兩個月了!?\ 對於寶寶的胎動、胎位要開始特別注意了!!\ 原本開心的要來看許久不見的BuBu!!\ 想不到..
.醫生卻說...Bubu胎位不正...該怎麼辦呢?!\ \ #產檢 #孕婦 #默森孕婦日記 #胎位不正\ #胎動 #bubu #懷孕 #小孩 #老公\
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今天有很多訊息，但這一則讓我很有感?\ \ 雄中、雄女的同學們發起 #拒絕放榜新聞 的連署，許多學校紛紛響應，更包括了我的母校 #中山女高。\ \ 大家可能不知道，我高一的第一次月考，全班58人，我考第51名，我爸看到成績超緊張。\ \ 我認為，考試總有好壞，人生不該被考試侷限，分數也不是教育唯一的價
值，不能讓放榜新聞，限縮了我們對成功的想像。\ \ 我非常佩服同學們獨立思考、爭取權益的勇氣！我們要和孩子們，一起勇敢追求夢想、不怕挑戰和失敗。孩子成功時，我們給予掌聲；失敗的時候，更要給予鼓勵。\ \ 下週一學測放榜，祝福大家一起迎向新的未來！\ \ #中山女高最高\ #懷念校門口的麵店\ #考試還是要記得帶擦子
全台-肯德基門市 「肯德基KFC」 ✔️ 金沙富貴脆雞-個人獨享套餐 $155 這次特別的是炸雞搭配上
鹹蛋黃香氣十足的，炸雞外皮酥脆口感好，還有點鹹蛋黃沙沙的口感，雞肉蠻嫩的趁熱吃真的很香，整體的調味有驚艷到 肯德基不斷推陳出新好用心，新口味有個人套餐、二人套餐、多人套餐，很適合過年跟家人或朋友一起來個派對 ————————————— #CMT吃台北 ————————————— #肯德基 #過年限定 #金沙富貴脆雞 #鹹蛋黃 #金沙 #KFC #肯德基炸雞 #過年 #炸雞#炸物 #台北美食 #薯條 #拼盤 #聚餐 #美國 #美式 #美式餐廳 #可樂 #popdaily #台灣 #台北 #外送 #instago #iseetaiwan #taiwan #like4likes #instagood #chinesenewyear #photographer
【#瘦身營養學ep130】 ( ⬇️ 文末抽獎，高纖低脂牛奶送一波～) 不知道大家有沒有這種經驗
就是在飲食控制上 我們都知道有很多需要注意的事情 但正因如此，也讓我們常常顧此失彼 好不容易攝取到足夠的蛋白質了 卻發現沒吃到足夠的青菜或是纖維素？ - 快速跟大家講講 #纖維素 的好處 ✅ 幫助調理腸道 ✅ 抑制血糖上升 ✅ 增加飽足感 ✅ 幫助排便 而根據台灣衛福部建議 每天的 #膳食纖維 攝取量為 25~35g 但國人目前平均每天只攝取約 14g 就連我自己也必須承認可能常常攝取不足 ( 你們也知道，知道該做什麼是一回事 但實際去做又是徹徹底底另一回事 ♂️ ) - 而且現在又到了冬天 如果不搭配些正確食物 幫助自己建立起良好的飲食控制習慣 很容易一不小心就爆卡 所以今天要來跟大家介紹介紹這款 只在台灣特定區域 7-11 才買得到的 ➡️ BODYTALK 高纖低脂牛乳 - #bodytalk 是市面上極少數含有膳食纖維的牛奶 使用的是日本研發的 fibersol-2 膳食纖維 每瓶含有 5.9g 膳食纖維和 9.9g 的蛋白質 熱量則是在 167 大卡左右 整體來說算是個不錯的飲食搭配選擇 這邊也特別幫大家針對不同的目標 準備好了 4 種不同的 7-11 超商飲食組合： 增肌超飽組合 搭配『照燒雞炊飯』與『黑胡椒雞胸肉』 適合增肌者或是當練後餐 熱量 775 大卡，碳水 94g、脂肪 19g、蛋白質 57g 減脂健康組合 搭配『繽紛鮮蔬烤雞便當』 適合減脂者的一般午晚餐 熱量 506 大卡，碳水 77g、脂肪 10g、蛋白質 27g 輕食低卡組合 搭配『鹽麴雞腿溫沙拉』 適合當早餐或下午茶 熱量 340 大卡，碳水 22g、脂肪 16g、蛋白質 27 運動後補充組合 搭配你手上的高蛋白粉一起喝 非常適合運動後補充飲用 熱量 294 大卡，碳水 22g、脂肪 6g、蛋白質 38g 這樣大家有比較知道怎麼進行飲食搭配 並建立起良好的飲食習慣了嗎？ - 【關於抽獎】 獎項 Bodytalk 高纖低脂牛乳 3 入組 x 3人 抽獎 3⃣️ 步驟 Step 1. 按 ❤️ 並收藏此貼文 Step 2. 追蹤 @sci_food_alex Step 3. 留言標記 2 個朋友＋『一起做正確飲食搭配吧！』 (標記次數不限，但不能標記同一人喔！我怕你朋友一直被標記一怒之下跟你絕交，你就沒朋友惹 幫QQ) ⏳ 活動截止時間：1/19 (日) 22:00 ⏰ 抽獎時間：1/19（日）23:00，並公布於限動 快找身邊的朋友一起來 跟著 Alex 老師懂吃懂吃健康瘦身一波吧！ - 未來會持續分享更多正確的瘦身觀念 新朋友歡迎追蹤 => @sci_food_alex 舊朋友也歡迎標記、或分享給你更多的朋友 - #免贖罪纖奶 #增肌減脂餐 #運動營養 #減脂計劃 #卡路里 #熱量 #健康瘦身 #健康減肥 #蛋白質
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定要來介紹一下這健康滿分的零嘴。 * 原味千尋休閒食品 的 #手作乳酪絲 每1公斤乳酪絲， 就需要是使用16公升的牛奶才能製成， 有著奶與乳酪香氣的乳酪絲真的非常好吃， 高鈣的乳酪絲，乳酪是選用來自巴西原條乳酪製成， 外層帶有點酥脆的乳酪絲非常涮嘴， 大人小孩都很喜歡，配茶配酒都很適合。 #手作乳酪絲真的是必吃 * 台灣農曆新年都會有送禮的習俗， 這回分享的 #丹紅春禮，是原味千尋推出 #新年限定春禮， 有別於鐵盒、紙盒的包裝，丹紅春禮採用的是， #日本緹花布手工製成的花布包， 深紅色布包上頭有著日式花布點綴的拼接設計， 喜氣的樣式配色再加上細緻的工， 這禮感覺送起來會特別有面子呢！ * 丹紅春禮內含有 #原味乳酪絲小蜜罐， 以及 #田園蔬菜片、#南島秀珍菇脆片 和 #藍海章魚花， 一次就能夠品嘗到四種不同的健康零嘴， 我自己也好喜歡，這樣也可以讓第一次品嘗原味千尋的人， 可以一次吃到不同風味的類型的零嘴。 #田園蔬菜片跟南島秀珍菇脆片真的很好吃很涮嘴 * 更豐富的分享請入內 https://livia1028.pixnet.net/blog/post/469043009 #新年伴手禮 #過年送禮推薦 #健康零食 #美味零嘴 #乳酪絲推薦 #台灣伴手禮 #跟著livia享受人生 #taiwan #food #foodie #台灣零食 #美食 #美食推薦 #伴手禮推薦 #popyummy #taiwanfood #like #love
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