會變成蟑螂頭 圓滿成功之後我要出國 機程含轉機差不多15小時 租了一套迪士尼角色的衣服準備參加巴黎迪士尼的萬聖節 - #黑魔女 #萬聖節 #萬聖節妝 #萬聖節化妝 #萬聖節服裝 #角色服裝 #血漿 #血袋 #血袋飲料 #流血妝 #halloween #halloweenparty

都是合成的，澳佳寶採用純天然的維生素E這點深得我心❤️ 多重植萃配方，使用起來安心也讓皮膚沒有負擔，貼心的商品加分！ 喜歡澳佳寶潤唇膏四大重點： 1、深入修護，撫平唇紋 持續使用可使唇部光滑飽滿，從而淡化唇紋 2、舒緩水潤，唇妝打底 5種植萃精華可強化滋潤，預防乾裂，讓唇彩輕鬆上色 3、滋潤柔滑，長效保濕 天然來源維生素E具有優異保持水潤及保濕能力，使用可保豐盈水嫩 4、晚安唇膜修護，多效使用 夜間清潔後，入睡前，塗抹適量唇膜，次日給你一日啾咪美唇 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #澳佳寶 #維生素E潤唇膏 #天然維生素E #戀上唇萃自然

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！   因為這陣子最近都在忙著當乳牛  每天4小時ㄧ次的擠奶循環 日復一日，日子真的很快就過去了！ 當媽媽的就是很忙碌，我現在已經體驗到了（揮汗）   以前都不知道母奶人生 是多麼有學問的ㄧ件事 以為打開水龍頭就有了！哈哈哈（天真如我）‍♀️   孕期的時候，很多客人媽咪提醒我 後期ㄧ定要開始補充卵磷脂 因為初乳因為油脂含量高 卵磷脂可以將脂肪乳化成小分子 降低母乳的黏稠性～ 這樣有助於疏通乳腺，才不容易塞奶 母奶人生就會順利很多～ （下一篇再跟大家分享我的血淚母奶之路）   我從孕期8個多月開始吃，吃到現在已經產後ㄧ個多月了 為了給兒子新鮮營養的ㄋㄟㄋㄟ，還是繼續補充ing 每當我感覺奶又快要塞的時候，我就會多吃幾包 （建議食用量為ㄧ天3600mg-4800mg) 接下來的那幾餐奶水質地 就可以感覺到比較不黏稠油膩！   但是，人客啊～ 懷孕過程已經要吃很多顆顆粒粒的補充品 而偏偏我是超級討厭吃藥跟保健品的那種人‼️ 小時候我可以為了不要吞膠囊、而把膠囊打開來 直接吞超苦的粉！ 甚至為了吃ㄧ顆膠囊，可以花半小時，結果膠囊還沒吞下去！ （水倒是灌下了不少....）  平常已經要吃葉酸、魚油、Ｂ群...等等 （孕媽咪都知道這清單有多長，就不贅述） 如果還要多吃卵磷脂膠囊的話 我真的會受不了啊～ 所以那時候為了避免膠囊 卵磷脂我特地找「粉狀」的！ mdpapa's的卵磷脂就是ㄧ包包的粉狀包裝 撕開來就可以倒入口！   喔，對了～我也很討厭太甜的食物 我有吃過別家卵磷脂（也是有名的品牌），可是覺得好甜喔！>”<  最後會長期吃mdpapa's的卵磷脂 有很大的原因是他無添加人工香料、色素、防腐劑、人工甜味劑、二氧化矽 吃起來就是很天然的大豆味道，有淡淡的奶香～ 每天到了要吃卵磷脂的時間，都很開心呢✨ （難得吃保健食品有開心的時候）    這篇雖然是跟廠商的合作文 但是是我自己吃了2個月，覺得很有幫助的好物 適口性佳、分裝成1600mg的包裝相當方便 裡面含有葉酸跟維他命Ｃ，符合孕期跟產後媽媽的營養需求 目前已經把兩盒都吃光光！真心推薦的喔～ 所以我也跟廠商爭取了給大家試吃的機會！    抽獎辦法  只要在貼文下「標記2名朋友，任意留言」  我就會在6/18抽出10名得獎者 可以獲得✨免費的mdpapa's的卵磷脂試吃包喔！✨ 而且ㄧ個得獎者有2包試吃包‼️ 是不是超棒～～ 快來留言吧！  ps. 兩款口味我都吃過，覺得口味沒有落差太大 都很好吃（好吃是重點嗎？哈哈 成分不ㄧ樣才是啦！！） 大家可以根據自己喜歡的去購買就好了喔！   卵磷脂這邊買： ＠oceanbaby_taiwan MDPAPA'S粉絲專頁 https://www.facebook.com/MDPAPASLecithin/    #miosstudioMio #卵磷脂 #母奶人生 #母乳 #miosstudio #產前 #產後 #生產 #懷孕  #女攝影師 #孕婦寫真 #全女性團隊 #女攝影師vivi #maternityphotography #pregnancy #pregnant #photography #親子寫真 #全家福 #妊婦コーデ

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