\ 很榮幸能參加聯合公益捐贈記者會?\ \ 感謝這些善心企業\ 願意捐贈自動AED、救護車 \ 給我們南投縣消防局、衛生局\ 南投縣長‧林明溱、馬文君立委\ 也紛紛認同 第一線的救命設備與工具?\ 在救護過程中非常重要且不可缺少\ \ 藉由這個記者會 希望能拋磚引玉\ 讓更多企業、團體
、個人 ❤️\ 為我們的社會盡一份心力\ 也感謝在第一線的醫護人員\ 還有默默付出的鳳凰志工們\ \ #企業責任\ #自動AED\ #救護車\ #視你如寶\ #救心有成\
鈑金公開活動來辣☄️☄️\ 全民樂活輕鬆享退博覽會?\ ?日期：6/14~6/16\ ⏰時間：11:00~17:00\ ?地點：信義區商圈-香堤大道廣場\ \ 我在【安聯投信攤位】\ 快來找我玩遊戲拿贈品！\ 讓我看看今粉在哪裡～♥️\ #香堤廣場 #安聯投信\ ?Joy
\ 【腰痛的問題】\ \ 很多人常常有過 #腰痛、#下背痛的經驗，你的工作可能需要久坐、需要搬重物、或是你本身愛運動，然而症狀反反覆覆、復發率極高，似乎沒有辦法根治，但是，是否有想過，腰本身也只是個受害者呀！\ \ 【腰椎與中足】\ \ 其實腰椎和中足的功能有相似之處，中足同時俱有兩種功能，活動
與穩定。同樣地，腰椎也具有這樣的能力，同時需要矢狀面和水平面的穩定，而這樣的能力可以幫助腰椎產生傳遞力量的功能，力量由腳底往上傳，經過足踝、膝蓋、骨盆、腰椎、頸椎，當腰部使狀面的動作過於僵硬和產生過多水平面動作，這兩種情況會讓腰椎無法好好地傳遞力量。\ \ 這篇文章，將和你分享為何腰本身也是受害者，將會以三大部分作為講解。\ 1.）腰椎基礎解剖、生物力學\ 2.）腰方肌重要性、動作評估\ 3.）腰方肌訓練、優化、矯正\ \ #文章在留言中\ #尼西健康學堂\ #腰痛的你快點進來看?\
\ 針對經濟部提供桃園市政府的電動機車補助款4億元恐怕不足的狀況，我今天一早就立刻請經濟部林全能次長來談談。\ 林次長和我保證，目前補助款項到今年7月前都是充足的，後續不足的部分，也已經在盤點石油基金，計畫以石油基金來支應，如果還是不足，經濟部也會請行政院來協助。\ 我也特別向行政院要求，請行政院
務必要全力支援，行政院也表示會支持。好的政策，就該持續推動，讓踴躍響應的民眾，都能實際有感！\ \ #電動機車補助\ #補助充足實際有感\ #民之所欲常在我心\ #桃園男子漢??????\ #努力百分百_子孫好未來\ \ ??更多寶清在IG? http://bit.ly/2SmdTaM\ ??寶清當你的聽眾好友，加個line好友吧 https://goo.gl/89eChP\
Almost there! Four weeks to go!\ 快到了!再四個禮拜就可以!\ \ #summer #summervibes #summershred #shredded #absworkout #abs #sexy #taiwan #台灣 #台灣?? #柯龍 #帥 #肌肉 #肌肉男
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昨晚到俊吉澡堂洗了土耳其浴 17世紀建造的土耳其浴場，大概有300年的歷史！！！ 男女分開，一進去就全
身脫光光（剩內褲）躺在大理石板上，被土耳其大媽用菜瓜布手套從頭刷到腳趾頭（包括耳後），接著用泡泡幫你馬殺雞全身上下每寸肌膚，很害羞又特別的體驗 接著洗頭 全身搓出超多「ㄒㄧㄢˉ」都懷疑平常到底有沒有認真洗澡 洗完皮膚摸起來很咕溜～～～ 俊吉澡堂是全球唯一被文化遺產保護的土耳其浴場，非常道地，而且比較其他城市價格最便宜的 大約一小時 $82里拉 . . . #土耳其浴 #番紅花 #番紅花城 #土耳其#turkey#safranbolu #likeforlikes #photo #photography #土耳其旅遊#土耳其自助#l4f#Türkiye #TarihiCinciHamami#澡堂#文化遺產
190910 一期一會 一輩子只有一次的相會 亦是一生僅有一次的機會 錯過的時光不會再回來 因此每一次
我們都要好好珍惜 而這就是 一會茶舖的品牌精神 - 《飲用體驗》 淡淡的茶葉清香讓人心寧神靜 口感喝起來甘甜爽口不會苦澀 喝完口齒留香又非常解油膩呢 - 《產品特色》 ✔臺灣第一瓶日本京都宇治之露聯名茶飲 ✔無糖、無香料 ✔茶葉使用100％日本綠茶 7-11獨家販售噢❗ #一期一會一會茶舖 #日本綠茶 #超商 #超商美食 #小7 #日本 #7eleven #小7限定 #日本美食 #京都 #一期一會 #無糖綠茶 #一會茶舖 #綠茶 #一會茶舖邀約
復古韓團Bingo 這次是韓團系賓果第六季哈哈哈哈 這次選了1992到2003年的出道團 因為覺得之
前有些遺珠之憾很可惜 也選了幾個2004到2010年出道團 想必遺珠之憾依然會有很多請見諒 這次根本又是時代眼淚賓果 如果弟弟妹妹們依然都認識 那就真的太厲害了吧哈哈哈 跟之前一樣可以用三種標準來玩： 1.寬鬆版：知道或聽過團名即可 （較適用於平常不算很哈韓的人） 2.一般版：認識團裡面所有成員 （至少是知道臉和藝名的程度吧） 3.嚴格版：你自己覺得是真愛粉 （認定標準就見仁見智了哈哈哈） 希望大家還願意玩賓果 歡迎來跟我分享結果吧 #韓團 #賓果 #賓果遊戲 #zea #roora #徐太志和孩子們 #jewelry #ukiss #chakra #jinusean #ses #god #高耀太 #teentop #sugar #神話 #girlsday #ss501 #browneyedgirls #hot #finkl #turbo #ninemuses #epikhigh #cool #水晶男孩 #afterschool #leessang #賓果系列 #sixmouths
很開心收到#asiakol 的#夏日清涼飲品評比 邀約，要從10瓶夏日清涼飲料中選出我自己的前三名～也
告訴我你們的吧 No1可口可樂～ 無可樂不歡的我，可口可樂就是我的最佳首選啦，冰冰涼涼的可口可樂真是我的心頭肉呢。No2寶礦力水得～夏日炎炎從事戶外活動，最需要補充水份和電解質，寶礦力水得ㄧ定要帶著走隨時補充。 No3美研社～有著淡淡玫瑰香味，酸酸甜甜的滋味，喝了感覺都變美了，身邊彷彿有好多粉紅泡泡呢。 ☀️夏日炎炎上哪去，現在要來推薦一個活動⛱ 柯夢波丹夏日狂歡派對 —-Cosmo Summer Bikini Party—- 8/3 下午1:00～晚上21:00 台北士林區萬麗酒店10F 相關訊息可以上柯夢波丹官網查詢喔 https://www.facebook.com/events/472751893478478/ti=ia #AsiaKoL #夏日清涼飲品評比 #可口可樂 #優鮮沛蔓越莓汁 #美粒果蘋果蘇打 #光泉英倫紅茶冷泡茶 #黑松C&C #美研社 #寶礦力水得 #奧利多 #味丹青草茶 #椰活椰子水
. 瘦身Q&A #瘦身找威宏 . Q：想減肥，每餐該吃多少才對？ . （A）不餓不用吃，餓了才吃 （
B）吃全飽，運動量加大 （C）吃半飽就好 （D）吃7、8分飽 . ⭕️解答：（D）吃7、8分飽 . 減肥關鍵在，攝取量 < 消耗量，體重就可以減輕！但可持續不復胖，才是關鍵！ （B）雖然有運動，但不可能每天都有大運動量，不符合現代生活，只要下雨、寒流、私人因素停止運動，就會快速復胖！ 雖然吃的越少（A、C）減肥速度越快！但過程壓抑感也更大⋯容易引發爆食或在減完後大吃而快速復胖！ 而且熱量攝取過低，還會讓代謝降低，反而未來越來越難減！ . 「不用重來才叫快， 努力可以累積才叫好！」 ⬇️⬇️⬇️ 如果你想接著學「如何判斷自己要吃多少可瘦？」留言➕1♂️ . #變胖了 #長肉肉 #胖子 #變瘦 #大屁股 #腿粗 #瘦不下來 #停滯期 #發福 #發胖 #幸福肥 #脂肪 #減肥方法 #減肥知識 #瘦身方法 #瘦身減肥 #不復胖 #減肥食譜 #瘦腿 #瘦肚子 #產後瘦身 #易瘦體質 #燃脂 #消脂 #纖體 #營養 #好身材 #增肌減脂餐 #瘦身小知識