a沐妍 #沐妍 #紀儀羚kirki

豆芽素等活性成分和膳食纖維，有降血糖、血脂的作用，還含有豐富的抗發炎功能因子。鷹嘴豆的營養成分與牛奶非常近似，若跟全榖類一起打成豆奶漿，口味也很好。\ #黃豆 含有大豆異黃酮可阻止血管新生，有助預防乳癌和攝護腺癌；同時也是優質蛋白質來源，有助於建造肌肉組織，提升免疫力，加上糙米飯，營養更均衡。\ \ ?第N次聲明囉：本人沒有代言推薦任何鍋具、苦茶油、無花果?\ \ ===可以自己泡豆備材===\ ?優質高蛋白高鈣豆漿↘https://lihi1.cc/sat3v\ ㊙ 如何準備黃豆、五穀米↘ http://bit.ly/2Xht1u6\ \ ===輕鬆省去備材麻煩===\ ?綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包↘https://lihi1.cc/GHLIk

係\ 不過這篇其實跟杜鵑花沒啥關聯啦?\ \ 本來還不想用罵的 但真的不得不罵欸\ 雖然罵人很容易導致仇恨對立\ 但對於聽不懂人話的腦殘 好好講是沒用的\ 看到臺灣最近多一堆病例 我真的很不爽\ 真的不知道為什麼要跟老鼠屎待在同艘船上欸\ 臺灣都要被僥倖的腦殘搞到快變淪陷疫區了\ 我都想幫阿中還有努力防疫的所有人哭了\ \ 能理解不想要不出國然後賠錢的心情\ 但生命健康比金錢更重要吧\ 能理解覺得自己不會那麼倒楣的心態\ 但這種事顯然是很難說好嗎\ 看最近境外移入病例那麼多就知道了\ 確診病例總數也早就破百了\ 到底憑什麼爽玩的是你們 幫忙分擔的是我們\ 健保不是被你們這些垃圾拿來浪費的好嗎\ 自私的人根本看不見別人的付出\ 只會短視近利的思考自己的得失\ （就是只會想到自己的旅費 傻眼）\ \ 臺灣政府已經在努力為所有人考量了\ 為什麼在大家應該共體時艱的深刻\ 有些人還在當個只想到自己的自私垃圾\ 中國黨還在帶住臺灣的中國人出國旅遊\ 非常不遺餘力的繼續扯臺灣防疫後腿\ 連冒著犧牲自身健康的風險都要舔共\ （中華腦殘扯臺灣防疫後腿就等於舔共）\ 害自己可以 但別人不想被你害好嗎\ 甚至還想在出遊後再放14天假還拿補助金\ 到底是怎麼能那麼厚臉皮 超級不要臉\ \ 幸好政府決定制裁這種垃圾\ 不但不給錢 而且公開個人資訊\ 畢竟他們跟單純倒楣感染的早期病例不一樣\ 既然他們要選擇 明知山有虎 偏向虎山行\ 知其不可為而為之 明知故犯 後果自行承擔\ 像是在感染後還要被眾人撻伐的結果\ 現在還要出國旅遊 真的是活該欠罵\ \ 中國黨某里長居然說不知道自己做錯什麼\ 但我也不知道醫護人員到底是做錯什麼\ 要活該承受更大的風險 幫腦殘擦屁股欸\ 腦殘出國也就算了 回來還不肯隔離 到處趴趴走\ 害我們這種安分守己的人被迫承擔更大風險\ 到底為什麼臺灣的老鼠屎可以這麼多\ \ 最近有篇文說臺灣已經在毀滅倒數28天了\ 就因為貪玩和貪小便宜的人們\ 讓臺灣暴露在更大的風險之下\ 到底為什麼沒出國的我們要活該承擔這些風險\ 中華腦殘真的是自私無底線欸\ 如果臺灣疫情失控 徹底斷了參加WHO的機會\ 在某種程度更是給了中共解放臺灣的機會\ 只能希望臺灣不會被腦殘拖垮嗚嗚\ \ 臺灣被譽為醫療世界第一 而世界第二是義大利\ 但大家都知道 義大利是歐洲很早淪陷的國家\ 義大利因為國情及中國黑工多 所以很快就淪陷了\ （覺得重病才要戴口罩 喜歡近距離交談等等）\ 而看各國的趨勢 基本上愈親中的國家 疫情愈嚴重\ 不過我要說的重點不是這個\ 而是 連世界醫療第二的義大利 醫療都已經超載\ 甚至都在求助病毒帶原者中國了\ 這表示就算臺灣本來的醫療再怎麼強大\ 只要人數多到臺灣醫療系統無法負荷 也沒有用了\ 如果臺灣不幸疫情大爆發 後果真的不堪設想\ \ 雖然我本來沒有多欣賞川普 但最近實在是很欣賞他\ 在他講了Chinese Virus之後哈哈哈哈哈\ 中國病毒就是中國病毒 這跟歧視有什麼關係啊\ 病毒就是從中國來的 怎麼好意思賴給美國\ 一開始只講武漢肺炎 沒講中國肺炎 已經很客氣了\ 我覺得以後都講中國共匪病毒好了 這個稱呼最中肯?\ \ 因為最近中共宣布確診數為0\ 似乎一堆海外華人都開心奔回中國了\ 但中國只是在擺爛根本沒在檢驗病例吧\ 臺灣確診數最近暴增 中國怎麼可能還是0\ 也不想想之前竄逃到國外的中國人那麼多\ 只能說要相信中共的人就相信吧 反正我是不信ㄏㄏ\ \ 希望大家可以去YouTube看關於臺灣防疫的影片\ 更加了解醫護及防疫人員 到底在做些什麼\ 當你在安逸休息的時候 他們正在冒著很多風險努力\ 這時候這句話又很適合登場了\ 「你所謂的歲月靜好，不過是有人替你負重前行」\ 當第一線人員不眠不休為你負重前行的時候\ 在別的國家 就算不出門 也未必能夠防疫\ 但在臺灣 只要不出國就能自保了 這有那麼困難嗎\ 這種時候硬要出國 表示你的命也只值那些旅費而已\ 看來最近出國的人 生命健康都特別廉價吧\ \ 最後只希望臺灣能夠撐過這關?\ \ #臺灣 #防疫 #防疫視同作戰 #陳時中 #蔡英文 #陳建仁 #蘇貞昌 #陳其邁 #民進黨 #歲月靜好 #負重前行 #中國肺炎 #中國病毒 #武漢肺炎 #中國 #中共 #肺炎 #病毒 #杜鵑花 #azalea #prayfortaiwan #taiwan #chinavirus #china #chinazi #virus #covid19

深深的淚溝顯老，\ 更多了澎澎的微微蘋果肌超可愛～\ 打完還不會瘀青，\ 有任何問題醫師也都會很認真細心評估並且講解❗️\ 不用怕自己該如何變漂亮，或是遇到做不適合自己的療程～\ -\ #台南 #台南醫美 #里約 #玻尿酸\ #膠原蛋白 #黑眼圈 #醫美 #蘋果肌 \ #素顏 #眼下 #拉提 #里約風 #tainan\ #instagood #igdaily #popdaily

客製化我的體態計畫，利用運動結合營養的方式半年的時間改善了腸胃問題終於找回健康不再吃什麼吐什麼了?，在利用90天改造計畫三個月的時間「-5公斤、 -10%體脂肪」，維持1年沒有復胖。\ 也成為了教練的體態代言人，經過培訓上課學習幫助了超過50位以上的學員減重增重成功的案例，往後會慢慢分享給你們❤️\ ☑️如果你看完了我的效果，是你想要的歡迎留言免費規劃諮詢\ 也可以填寫表單\ \ https://forms.gle/DYk7me2nK6Rqan2NA\ \ 48小時後會聯絡你?\ #減重 #雕塑 #增重 #馬甲線 #健身女孩 #健康 #改變體態 #肥胖 #運動女孩 #健身房?