「Daily Routine 」\...
「Daily Routine 」\ 每天早上第一件事\ #brush #your #teeth #daily #keep #dentist #away #doctor
「Daily Routine 」\ 每天早上第一件事\ #brush #your #teeth #daily #keep #dentist #away #doctor
「Hidden Paradise」\ 桃花流水窅然去，\ 別有天地非人間。\ #別有洞天 #李白 #長安 #hole #hiddenparadise #china #leicaQ #travel #doctor
「Bell Tower & Mosque Street」\ 「古老的大鐘與回民街」\ 優雅的打燈 回民風味的食物\ 絲綢之路的起點 十三朝的古都\ 乾淨的市容 不喧鬧的城市\ 沒有辜負歷史給予的使命\ ———————————————\ https://www.instagram.com/p/Broan
sph1J1/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=mxlgyzmj13o6\ \ #xian #china #travel \ #xianchian #mosquestreet #belltower #leicaq #silkroad #doctor #eat #play #love #fun \ #長安 #西安
「Travel with Dr Marcus」\ 跟著醫師去旅行 - - 西安篇\ \ ? https://youtu.be/SgD_ijJdgRk\ —————————————————\ #travel #doctor #play #fun #unesco #winter #drmarcus #xi
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「Winter Sun 」\ 冬日陽光沒有夏天那么灼人，刺眼，而是溫和的像母親的手輕撫你的面頰。剛剛好的溫暖 。 \ \ ? https://www.instagram.com/p/Brbm7yBBF8_/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1ehkmwoovh449\
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• 大家敲碗已久的馬鈴薯料理來啦！ ️ 酸辣土豆絲 在許多人的減肥大計裡，「馬鈴薯」永遠是大敵，但最
新研究發現，非但不需如此，多吃含抗性澱粉的食物，因為能降低脂肪儲存而減下體重。只要你將每天所吃的澱粉類，將其中的5～6％用抗性澱粉取代，就能達到減重效果。 我們真的冤枉馬鈴薯了。歐洲人攝取維生素C的主要來源就是馬鈴薯，只是台灣人多將馬鈴薯當配菜。馬鈴薯應為主食，與飯替換吃，就不怕吃進過多熱量了。 材料 馬鈴薯3顆 蒜片6片 乾辣椒3-4條 白醋3匙 黑醋3匙 醬油 少許 鹽適量 做法 馬鈴薯切絲後沖水，將澱粉質沖洗到清水為止。 （可以使馬鈴薯的澱粉質減少） 然後加水淹蓋食材後浸泡30分鍾。 (這道手續會使馬鈴薯絲更為脆口) 起鍋 油需要多些，下蒜片煎出味道後 將瀝乾的土豆絲下鍋拌炒 炒至5、6分熟後，白醋黑醋及醬油，乾辣椒下鍋拌炒 ❗️記得要炒到收汁醋香出來，最後撒鹽再拌炒❗️ 可試吃鹹度 不足再加。這樣就完成囉！ 這道可當冷菜吃 相當爽口～ #健康#知識#醫生#醫師#醫師日常#浦大維醫師#大腸直腸科#腸胃#健康飲食 #馬鈴薯 #澱粉 #減脂餐 #減肥 #doctor #doctorlife#colorectalsurgeon
《急診543》 最瞎的回家理由 - 某天一位28歲男性來看診 - 病人：醫生我要趕快回家 醫生⚕️
：你才剛來也，為什麼要趕快回家？ 病人：因為我要回家幫我的甲蟲換土，我的甲蟲很貴，ㄧ隻要3、4萬，我已經7天沒換土了！ 醫生⚕️：哦⋯⋯好，做完治療會讓你回去換土，不會留你太久。 - 孕婦在病人旁邊邊寫紀錄邊憋笑 然後想像甲蟲的樣子⋯⋯ 哈哈哈哈哈哈 為什麼不先換好土再來啦！ - #急診543#護理師#護理日常 #醫院#醫院日常#病人#醫生 #急診#急診室#急診護理師 #孕婦#孕#孕婦日常#懷孕 #nurse#nurselife#er#ed #nurselovefoods #doctor #pregnant#pregnancy