2020台灣燈會在后里，只展覽到今...
2020台灣燈會在后里，只展覽到今天，還沒來觀賞的鄉親好朋友們要把握時間來走走，提醒大家要到會場儘量搭火車跟接駁車，口罩要戴好，勤洗手，祝大家有個愉快的假日哦??\ ＃台灣燈會 ＃后里 ＃翁美春
2020台灣燈會在后里，只展覽到今天，還沒來觀賞的鄉親好朋友們要把握時間來走走，提醒大家要到會場儘量搭火車跟接駁車，口罩要戴好，勤洗手，祝大家有個愉快的假日哦??\ ＃台灣燈會 ＃后里 ＃翁美春
身邊好多美麗優秀自信的女生\ 覺得自己也不能鬆懈啊??\ 美夢 陳真\ 林書煒\ 芳瑜 FiSha Lee\ \ #婆媳當家\ #源鑛娛樂
\ ???Low-GI diet Dinner: Beef sukiyaki with quinoa edamame black rice \ \ I made this sukiyaki without sugar and mirin. Instead, I used sweet potato &
onion to make this soup base sweet. As for the seasoning, I only used fresh-made bonito stock,1 tbsp of soy sauce & some Shimeji mushrooms to add more umami. I have to say, it is delicious & so healthy, perfect for the low-carb diet. \ \ ??♀️誰說減重期間只能吃草系列\ \ 晚餐： 牛肉壽喜燒 （無糖、無味醂）\ \ 因為我目前斷糖中，所以只加了柴魚高湯250cc+一大匙的醬油，沒有加糖和味醂！ \ \ ✔️那怎麼樣可以讓湯底甜呢？ \ 答案是，洋蔥和地瓜??。這兩樣都是煮了後會變甜的食材。\ \ ✔️柴魚高湯： 我不是用烹大師，而是抓了一把柴魚放到250ml的水中，煮滾後熄火，蓋上蓋子讓它悶5分鐘。過濾掉柴魚就是高湯了。\ \ ✔️如果煮給其他家人吃，要怎麼煮健身版和原始版的呢？\ \ 我是將所有食材先用柴魚高湯煮到食材熟軟了（約10分鐘），然後拿另一個鍋子把我要吃的部分盛起，然後只加一些醬油調味。家人要吃的那鍋再將所有調味下足（糖、清酒、味醂）。兩鍋繼續用小火煮個10分鐘。（ps： 我的牛肉會最後五分鐘再下，因為我不喜歡乾掉口感的牛肉）\ \ ✔️小建議：傳統的壽喜燒是不加菇的，但是，因為我不想吃太多牛肉，所以，我用了一些鴻禧菇補充蛋白質。而且，因為我的調味很少，所以加了菇會出水，會讓湯頭更美味喔。\ \ .\ .\ .\ .\ .\ \ #lowcarb #lowcarbrecipes #healthydiet #dieting #weightlossjourney #weightloss #weightlossrecipes #brisbaneblogger #australiablogger #taiwanesegirl #taiwaneseinaustralia #taiwaneseinbrisbane \ #減重 #減重餐 #減重日記 #減脂 #減肥 #健康 #健康ごはん #健康飲食 #ダイエット \ #ダイエット記録 #ダイエットメニュー #ダイエット食事 #ダイエット生活 #誰說減重只能吃草\ \ #brisbaneblogger #australiablogger #taiwanesegirl #taiwaneseinaustralia #taiwaneseinbrisbane\
懷孕期間很多媽咪都有腿部水腫、抽筋的問題\ 今天要教大家在家也可以做的瑜珈練習\ 我們邀請到上上瑜珈 的創辦人Jing老師\ 教我們簡單、安全，對媽咪又很有幫助的孕婦瑜伽\ 孕期真的要運動，體力才有辦法應付呀~~(握住妳的手\ -\ ?育兒教養經官網 https://mummy.com.tw/\ ?Y
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今天不要跟我說話 ?\ 讓我休養一天#謝謝?\ \ #燒聲\ #胸悶\ 吃個冰 壓壓驚⋯⋯#過癮?\ I have a hoarse voice today , \ I need a rest and icecream ?
［559］金峰魯肉飯 ———————————————————————— #李波推台北 ————————
———————————————— #他們家肉羹湯真得很好喝ㄟ 這家店非常有名，應該多數台北人都聽過或吃過 無論平日假日人潮都蠻多的，但翻桌率蠻快 我下午兩點多去吃，不用排隊✨ - #這三樣我都愛_回訪也只點這三樣 滷肉飯 / 50元 肉羹湯 / 50元 油豆腐 / 20元 魯肉的肥瘦都剛剛好，魯汁沒有特別香但鹹度剛好，加點辣更開胃也不會膩口，很多人說以前比較好吃，我是沒吃過啦，現在這樣就很愛吃了❣️ BUT 吃到最後小油 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 肉羹湯就是我愛的南部口味！ 而且肉羹量意外的多，每塊肉羹都蠻大塊✨ 我平常是不吃油豆腐的人，他們家的非常合我口味，豆腐保有一定的嫩度，淋的油膏沒甚麼特別的，但豆腐本身口感很好 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 人參雞湯 / 60元 魯鴨蛋 / 15元 筍干 / 50元 人參雞湯我覺得還好，中規中矩，湯頭喝起來蠻甘甜 ———————————————————————— ✔️地點 台北市中正區羅斯福路一段10號 ✔️時間 8:00-01:00 ✔️電話 02-2396-0808 ———————————————————————— #台北#台北美食#台北必吃#台北小吃#台北滷肉飯#台北美食地圖#中正區#中正區美食#中正區小吃#中正區必吃#南門市場#南門市場美食#南門市場小吃#金峰滷肉飯#taipei#taipeifood#taipeifoodie#popyummy#食記
☀️早安 4點半起床做早餐 開水龍頭、打蛋、開瓦斯爐 所有的動作都要小小聲 冷凍的可頌用氣炸鍋加熱17
0度5分鐘 5點不到孩子們也起床了 兒子驚訝的說 媽媽你也太早就做好早餐了吧！ 外面天還是黑的耶！ 女兒說這應該是你最早的早餐紀錄 誰假日想這麼早起做早餐啊？ 還不是因為今天兒子要足球比賽⚽️ 然後我們7點要到台北集合 邊吃早餐邊發文 快6點了 我們準備出門了 ㊗️大家週日愉快 #辛蒂的自製早餐 可頌炒蛋萵苣草莓 凍乾黑醋栗、黑醋栗巧克力 ☕️黑咖啡 #早餐的美好食光 #早餐日記#自製早餐#健康早就#早餐自己做#在家吃早餐 #黑醋栗#凍乾黑醋栗#玫果研究室 #假日早餐#breakfast #eatingwell#healthyfood #igfood#fooddiary#instafood#blackcurrant
老窗-白糖粿 現在才分享老窗會不會太晚惹不過前陣子太多人分享了想說過陣子在喚起大家的記憶！對白糖粿印象
就是粗粗白白的現在有些店家更是推出超多口味、顏色繽紛看起來更討喜！不過台中這家算是很早之前很領先就推出！！ #白糖粿 50（可以混搭兩種口味） 口味️花生、抹茶、紫地瓜、黃豆、點了兩份全部口味都可以吃到、油一樣是非常清澈 乾淨、闆娘將糯米粉揉ㄧ揉，捏一捏下鍋油炸 沒多久白白蓬鬆的白糖粿就浮起來嘍！白糖粿本身炸的外層酥酥、裡面很Q～油很乾淨、沒油耗味基本上我最喜歡的是道地傳統的花生口味、黃豆口味不會太甜、紫地瓜也挺香的、有地瓜的甜味、抹茶帶點微苦、大家最想吃哪一種口味呢？ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 台中市北區育才街19號 13:00-22:00 週二公休 #台中#台中美食#台中甜點#台中小吃 #yuyu吃台中#yuyu餓了#老窗#老窗白糖粿 #白糖粿#傳統小吃 #傳統美食 #一中 #一中街 #一中街美食 #台灣#台灣美食#taiwan #花生 #銅板美食#平價美食#黃豆#抹茶#紫地瓜