\ 晚安?\ 喜歡中午備好晚餐\ 這樣運動完回家就可以享受啦?\ -\ #嫩煎雞腿排 \ 從好市多買回來的雞腿排\ 自己用一些喜歡的調味醃製\ 不加油直接下去煎\ 要吃的時候再去皮就好了！\ #藜麥 \ 煮好一盒放冰箱\ 要吃多少挖多少\ 整個就很方便\ #炒時蔬 \ 醜豆
切一點 彩椒切一點\ 鴻禧菇洗一點 蒜頭切一下\ 全部炒一炒就完成啦✅\ #水煮蛋\ 最近都是這樣的狀態\ 很可以很喜歡?\ #白開水 \ -\ #taiwan #taichung #foodie #eatclean I #healthyfood #postworkoutmeal #egg #chicken #quiona #vegetables #water #garlic #20180920\
\ 有一群人因為先天性遺傳罕見疾病「龐貝氏症」，\ 導致面臨逐漸呼吸困難或者是軀幹和下肢的漸進性肌肉無力，\ 難以爬樓梯、走路、跑步、仰臥起坐，\ 甚至是跳起。\ \ 由於龐貝氏症難以被診斷出，\ 症狀發生於全年齡層，\ 自主檢查、及早就醫諮詢是關鍵！\ \ 若發現自己、周遭親友有肌肉無
力症狀等多種症狀，\ 請一同至全台醫院進行諮詢與檢查！\ \ #起身 \ #龐貝氏症 \ #JumpForPompe \ #夏一跳\ #台灣龐貝氏症協會\
\ #文末抽獎 \ Wow? 白蘭氏燕窩也太懂女生的少女心了吧❤！\ \ 在情人節前夕推出了『七夕情人節小熊限量組』?，喝成分天然的燕窩可以由內而外溫和滋補、養顏美容?，還有一隻具有紀念價值的可愛小熊?真的很會耶?！\ \ 我一看到這個小禮盒?，馬上就想到要送給我的好姐妹?，趁機向她告白一下☺，
雖然我們現在都是單身，但我們是彼此永遠最棒的情人，讓我們一起活出漂亮健康的未來?，5年後我們臉蛋還是可以跟現在一樣Q彈透亮，女人就是要好好的寵愛自己!\ \ 雖然是限量的，但價格非常親民!??現在屈臣氏門市和網路商店都買的到唷! https://www.watsons.com.tw/白蘭氏燕窩小熊寵愛2入組-(70g)/p/BP_159155…\ \ #白蘭氏燕窩 #世界品質金獎 #送禮首選白蘭氏 #張鈞甯 #由內而外散發健康好氣色\ \ 想不想要「白蘭氏七夕情人節小熊限量組」我準備送出三組喔!\ 請按讚??+留下?(我想送給朋友?情人?同事?)+TAG兩位想送的人\
「你在嘗試溝通還是單單說話而已？」\ 一篇在青少年雜誌裡教導如何與父母溝通的文章。\ \ Article for teens about how to communicate better with their parents.\ Illustration for Brio Magazine Augu
st issue 2018, AD Cary Bates.\ ..................................\ #看到路旁花圃忍不住照騙照\ #看起來像花海其實只有一小撮花\ \ #editorialillustration #teenscommunication #communication #focusonthefamily #juliayellow #briomagazine
\ 一週還是要吸一次 \ 塵蟎無所不在啊～\ 這禮拜跟上次沒隔多久\ 就比較少\ #一直要玩洗塵器的寶寶\ #塵蟎 #Miababy\