\ 今早帶寶寶去游泳的路上，經過一家在地有名氣的早餐店，意外看到1-2歲左右的孩子正在喝奶茶配蛋餅.....\ 我想他身邊的媽媽可能不知道奶茶也是有咖啡因！\ ?♀️很嚴重嗎？\ 恩....對只有1x公斤的孩子，量並不低！\ \ 正在懷孕?準媽媽、哺餵母乳媽媽...也別太恐慌～\ 平常有習
慣喝咖啡、茶，也不急著戒掉，每日咖啡因建議150-300毫克～每日適量ㄧ杯，應不會有太大問題的❤️\ \ By 剛奶暈寶寶，又憂心孩子的Queen\ \ 最近看到一件咖啡因過量致死的新聞，認真地研究了一下，發現臭寶(4歲5個月)隨便喝個奶茶就超標Orz\ \ 美國食品藥物管理局FDA建議的成人咖啡因每日上限是400毫克(台灣國健署是300毫克)，孕婦/哺乳婦女是150~300毫克，兒童則沒有可靠的安全劑量資料；加拿大的建議是4～6歲45毫克、7～9歲62.5毫克、10～12歲85毫克、13歲以上勿超過體重x2.5毫克\ \ 臭寶爸也建議，就如同吃藥，避免在四小時內重複飲用咖啡因飲料，以免身體不適\ \ #咖啡因\
\ 跟我熟悉的朋友都知道我一天的喝水量其實滿少的～之前為了要改善排便問題有逼自己大量喝水過 但還是沒有什麼功效*\ 今天要介紹一個超棒的小秘方給大家！✨Angel LaLa 天使娜拉 乳酸菌+半\ 乳寡糖 KITTY 限定版✨\ 看到關鍵字了嗎嘿嘿?\ 身為超級瘋狂kitty
控的我 一開始只是覺得包裝超可愛所以買回來試試 沒想到 超 有 用！\ 是淡淡的鳳梨味唷～吃了肚子也不會絞痛\ 除了有膳食纖維可以促進腸胃蠕動之外～還有專利乳酸菌 可以增加飽足感減少熱量攝取 超棒的對吧??????\ 快跟我一起??????\ 購買連結：\ http://s99.to/oroS\ Angel LaLa 天使娜拉官網 www.angellala.com.tw \ Angel LaLa 粉絲團 \ https://www.facebook.com/neoskin.angellala\ \ #淡淡鳳梨口味 #AngelLaLa #天使娜拉 #乳酸菌 #半乳寡糖KITTY限定版 #專利乳酸菌 #4種好醣 #輕鬆順暢 #益生菌\
話說去年6月的某一天，收到一則訊息：「蘋果妹妹你好，很喜歡你的食譜。我孫子很喜歡吃黑糖，請問用黑糖要怎麼做點心？」因為收到這位阿嬤的提問，用黑糖做簡單、健康的美味點心實驗就啟動了，最後研發出 #黑糖Ｑ糕 。裡頭還用了我最愛的食材之一 #蓮藕粉 。沒想到一推出竟受到廣大迴響，有很多朋友向蘋果詢問製作這款
點心的問題，也有許多同好與蘋果分享試作成功的喜悅，好開心~\ \ 其實本來取名為【超Q彈黑糖糕】，但總覺得這名字太長，且相較於市面上黑糖糕的鬆軟，這款點心的口感很Q彈，所以就改名為【黑糖Ｑ糕】囉。你也喜歡這個新名字嗎？\ \ 這點心真的好好吃，吃過的都讚不絕口！影音食譜完成了，請參考。謝謝大家喜歡這個食譜，蘋果以這影片祝大家連假愉快、天天歡喜~\ \ ?黑糖Ｑ糕（電鍋）\ ?圖文詳細食譜 https://goo.gl/PKGKJP\ \ #這是個影片沒做完就不休息的概念\ #終於完成了 #哦耶\ #現在才想起還沒吃晚餐 #好餓哦\ #那我還要吃嗎
\ 「我們生活很清儉，但只要和媽媽在一起，我就有信心和希望」\ \ 基金會編號：A4100\ 蘋果慈善基金會求助•捐款專線：0809-008585 （每日上午10時至晚上7時）\ \ #暖流 #蘋果基金會 #蘋果慈善基金會 蘋果愛逗陣行\
開始入場。\ \ photographer / 陳晨 Chen.C\ \ hairstyle / Lusso Taylor\ 衣 / Chez L'artiste 画兒\ 褲 / 丹丹 DanDan\ \ #陪我到最後 #standbymyside\ #月見ル君想フ\ #蔡孟臻 #請加我的IG #ts
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再見了這個街景就像電影般的地方 再見了這個食物沒有地雷的國家 再見了你打扮的在誇張也沒人一直盯著你的地
方 再見了幫助過我的人們 再見了這個男生都會注重穿著的地方 再見了這個人們都比我高的地方 再見了這個空氣讓我幾乎不會生病過敏的地方 再見了這個喝酒遊戲超好玩的地方 再見了這個人人都走路並且不會累的地方 再見了這個美妝服飾天堂 再見了這個如畫一樣充滿楓葉跟銀杏的地方 再見了姊姊跟妹妹 很愛你們 還有好多個想要說... 還是等我明年吧 Goodbye my Korea... I'll come back again .. #miss #korea #so #much #tearing #eager #to #go #agian #korean
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