【問題】兒童暖身操 ?推薦回答

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一、暖身運動 二、主要運動 三、緩和運動 肆、教材特色 一、依據幼兒體能發育原則:以大肌群為主、小肌群為輔做為動作發展的原則,動作簡單易學,並以趣味方式引領幼兒 ...: 。

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讓專業的來告訴你為何運動暖身和收操如此重要 - Yahoo奇摩。

2018年2月7日 · 醫師回答說:「跑完馬拉松之後沒有收操,導致肌腱受傷的情況不少,妳這次是否也沒有收操?」 「暖身」及「緩身(收操)」本來只是運動傷害預防裡的 ...: 兒童 | 兒童


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