關於「斷食 偽科學」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論：

斷食的吹捧與現實 - 科學的養生保健。

2020年11月1日 · 可是我不吃東西之後，只覺得我快要餓死了…根本不知道怎麼練成不吃東西還過得很好。

http://www.alpine-club.com.tw/news_detail.： 。

小心這些荒謬的排毒理論 - 健康營家。

2019年8月27日 · ... 的排毒方法，有的說是古老民族的祖傳妙方，有的則是偽科學自說自話的滑稽理論。

... 問：最近好萊塢明星很夯的果汁斷食排毒法，是怎麼一回事呢？： 。

廚房裡的偽科學： 你以為的健康飲食法，都是食物世界裡的胡說八道。

內容簡介. 當糖被揭發為毒素、飽和脂肪椰子油變成超級食物、 雞肉酸化我們的身體、麩質被宣稱對所有人的健康有害。

當食物被分成乾淨和骯髒兩類，讓人對吃進的東西帶著 ...： 。

「想活久一點，就吃少一點」，到底是不是偽科學？權威答案來了 - 壹讀。

2021年3月18日 · 近日，發表在《新英格蘭醫學期刊（NEJM）》上的一篇研究中，來自美國約翰·霍普金斯大學醫學院的神經科學家Mark Mattson教授得出了一個結論：間歇性禁食 ...： 。

間歇性斷食法完整攻略 - Peeta健身。

2020年《新英格蘭醫學期刊》就發表對間歇性斷食的看法，每天禁食16個小時的年輕人，在2個月的阻力訓練中能有效減少脂肪並同時保持了肌肉。

另外間歇性斷食對於肥胖、糖尿病 ...： 偽 科學? 。

科學認證：這10個「壞習慣」其實很健康 - 康健雜誌。

2018年6月29日 · 最受歡迎的間歇性斷食是16/8斷食法，也就是禁食16小時、吃東西8小時，這樣一來多數人的進食時間就是下午12點到晚上8點，跳過早餐。

： 。

什麼是168間歇性斷食？懶人包一次看懂 - 康健雜誌。

對一般健康成人而言，禁食時間愈長、效果就愈好，但也不是每個人都適合間歇性斷食法。

52輕斷食、168斷食、甚至1212斷食法，我到底適合哪一種？： 偽 。

14/10斷食減重計畫- 珍妮特．海德| Readmoo 讀墨電子書 - 閱讀最前線。

容易做到，卻極其有效的溫和性斷食 透過斷食14小時，10小時內品嚐美食重啟體內代謝 ... 不用任何瘦身產品、不需要餓肚子，幫助線上學員減重累計超過4000公斤的科學化 ...。

Trending - YouTube。

新台灣加油https://goo.gl/Hthr3e ➲前進新台灣https://reurl.cc/6egpy ➲驚爆新聞線 ... 168斷食、52輕斷食、5日斷食，哪種間歇性斷食最有效？ ... 阿滴的#抉擇的科學.。

圖片全部顯示