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很多人會問，如果真的要補充B群，什麼時間吃才對？ 藥師解釋，B群是水溶性維生素，不像脂溶性維生素容易受飲食影響，餐前餐後吃都可以，只要按照產品標示定時定量服用即可。

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2021年10月13日 · 保健食品空腹吃更有效？B群、維他命、維骨力等10種保健品正確吃法2019年8月29日· 廖偉呈藥師☀維生素B群☀保健食品怎麼吃？可以一起吃嗎？。

營養師輕食- ⭕B群、魚油、鈣片、益生菌是台灣最多人吃的保健品。

B群、魚油、鈣片、益生菌是台灣最多人吃的保健品，但很多人直接一把吞， ... COM.TW. 糾正你的保健品錯誤吃法. 營養師日常 ... 空腹吃B群只要沒有反胃感也是可以的嗎?。

保健食品空腹吃更有效？B群、維他命、維骨力等10種保健品正確吃法。

2019年8月29日 · 廖偉呈藥師☀維生素B群☀保健食品怎麼吃？可以一起吃嗎？常見的保健食品如B群、鈣片、維骨力、益生菌、魚油等，吃法上該注意的地方，10種NG吃法藥師 ...： 。

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保健食品可以同時吃嗎？空腹吃還是飯後吃？社區藥師一次告訴你。

2021年3月31日 · 他特別提醒，服用維生素B群、維生素C時，因為是水溶性維生素，需要搭配大量的水服用，建議至少喝300cc（一個玻璃杯）的水，幫助維生素充分吸收。

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2019年8月29日· 廖偉呈藥師☀維生素B群☀保健食品怎麼吃？可以一起吃嗎？