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?家有型男主廚-酪梨果昔愛心滿分\ \ 早晨的第一餐是一天的開始\ 好的營養，豐富的纖維，均衡的比例\ 決定了整天健康與代謝的起點\ 尤其是老公打的 #只需張口不用動手 ?\ \ #酪梨果昔 #好油脂 #均衡營養 #濃郁香醇 #飽足感十足還會瘦 #健康早餐 #Peggy減肥後の新生活
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一年一度的火把節來囉！??\ 火把節是來自雲南地區的少數民族\ 大家高舉火把 象徵「照天祈年」\ 「除穢求吉」、「部落團結」、「薪火相傳」\ \ 在清境地區已經開始傳承至第四代\ 芳伃有幸能夠參與這樣有意義的活動\ 看著大家不分年幼老少 \ 穿著傳統服飾、跳著傳統舞蹈\ 共同參與這樣的盛宴\ 將最寶貴
的文化資產 \ 一代接一代的傳承下去☺️\ \ ?大家想體驗和品嚐 雲南風情與美食\ 歡迎大家來仁愛鄉—清境\ 一起共度美好的夜晚?\ \ 活動地點：清境國小\ 活動時間：10/26 晚上7點\ ?停車資訊：\ 星巴克前的停車場 再步行到會場\ \ 清境火把節官網⬇️\ https://torch.cja.org.tw/\ \ #2019清境火把節\ #仁愛 #清境\ #支持傳統文化的議員林芳伃
?仔兒媽咪的VANS團購?\ \ ?團購表單\ \ https://20z3qy.1shop.tw/fcznal\ \ ⏰團購時間： 10/26-10/31\ \ -\ \ 不論是走在韓國街上 紐約街頭\ 或是加州的道路上\ 不騙人\ 我一直看到 VANS 的鞋！！！！\ \ 現在是休閒鞋當道的時代\
不是只有穿褲子才能配\ 時尚就是穿什麼都能搭休閒鞋?\ \ 其實這樣超棒的\ 既舒服\ 對常需要走很多路\ 愛在外站東晃西走的我\ 也不會被疼痛的雙腳腳受限\ \ 帶小孩出門沒時間思考時\ 穿VANS就對了\ 不論是去室內或室外\ 一律適合！！\ 而且還很青春跟上潮流的感覺～\ 哈哈 很怕自己老派去了?\ \ 這次團購的都是最經典的款式喔\ 如果你還沒有VANS的鞋\ 不妨入手一雙吧！\ \ -\ \ ?版型說明\ \ VANS Old Skool Black/White 經典復刻帆布鞋\ VANS Sk8-Hi 經典高筒帆布鞋\ 版型正常請按平常尺寸選購\ \ VANS Style 36 Marshmal 經典復刻帆布鞋\ 版型偏大建議帶小半號尺寸\ \ 輕量-VANS Comfycush Era 帆布鞋輕量-VANS Comfycush Old Skool 經典復刻帆布鞋\ \ 版型偏小建議帶大半號尺寸\ \ -\ \ 快來下單吧！\ \ ?團購表單\ \ https://20z3qy.1shop.tw/fcznal\ \ ⏰團購時間： 10/26-10/31\ \ #vans #團購 #fashion #經典復刻帆布鞋 #帆布鞋 #followup
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\ #深夜murmur \ 朋友的朋友是大體彩妝師，問我有沒有過期的彩妝可以捐\ 他們說口紅很缺，我就迅速地整理出了20隻以上\ 其他還整理出了一些比較少用的彩妝 就一起捐一捐\ 其實大部分都還在效期內還沒有過期\ 只是覺得不一定都用得到有點可惜\ 拿來做善事也是好事一樁，還能回饋社會\
邊整理彩妝的時候就想到十年前我堂哥車禍走了這件事情\ 那時候有看到冰櫃裡頭他的最後一面\ 因為是摩托車衝撞汽車，車禍過後的屍體其實不是很完整\ 但看著他被整理過後的容顏，雖然還是浮腫，至少沒有我想像那麼慘烈\ 堂哥從小和我們就玩在一起，年紀也只大我半歲，同輩感情特別深厚\ 他走了的時候我真的哭很慘很慘，慘絕人寰的那種慘\ 覺得這麼好的人，應該還有大半青春可以揮霍的人\ 一個活蹦亂跳的人就倒下了，怎麼這麼突然，怎麼這樣，說走就走\ 這件事情也影響到後來我滿多待人處事的觀念的\ 比方說我會比較開始懂得及時行樂，活在當下\ 會懂得跟爸媽說愛你們，不吝嗇把愛說出口\ 會懂得工作辛苦不一昧節省，要適時犒賞自己\ 會懂得要存錢多旅行，開闊自己的眼界\ 去到處走走，看看各地的風景\ 去認識這個世界還有好多的美\ 想吃什麼就吃，吃完再減肥\ 不要什麼都給自己處處設限\ 多去突破自己嚐試各種事物\ 才知道適不適合、喜不喜歡\ 也是因為如果哪天真的有意外發生\ 我腦海裡不會留有那麼多想做沒有做的遺憾\ 到現在我還是會想著如果我堂哥還在的話\ 應該已經結婚生子，有一個健全美滿的家庭了吧\ 只可惜他很年輕就提早到天上去當小天使去了~\ 「意外跟明天，你永遠都不知道，哪一個先來」\ 珍惜每一個當下，不要讓今天的再見成為明天的遺憾~\ -\ #十年了我還是會想起你\ #生命就是如此脆弱 \ #珍惜身邊你愛的跟愛你的人\ #捐個彩妝也能湧起如此多的思緒\ #希望我堂哥在天上是幸福的\ #感性時間 #活在當下 #即時行樂\ #murmur #lifequotes\ #lifegoeson\
昨天收到了聖誕節禮物❤️❤️ 前陣子合作的老行家，捎來的燕窩跟手寫卡片啊啊啊 最喜歡收到手寫卡片了，整
個溫暖度爆表，上頭寫著：「燕窩送給妳和肚子裡的寶寶，希望母子一切都好」 我只差沒有邊跪著邊讀啊～ 一邊吃著平常捨不得吃的燕窩， 一邊希望寶寶努力吸收，隨著後期肚子像吹氣球一樣變大，我們都越來越期待小葵的到來， 謝謝老行家，從一個人到兩個人都受到照顧了 我從以前就誓死當老行家的腦粉，果然是正確的選擇啊～～ 我真的是母憑子貴，才能享用到被我視為比我初乳更珍貴的燕窩，整罐的挖來吃，那種滿足感真的是直破天際。 #老行家 #老行家燕窩 #送禮心意最大值 #母憑子貴