離病床待命，要保障所有鄉親朋友的安全！鄉親不論是否有前往中國武漢地區，若是有發燒身體不適情形，請盡速就醫。\ \ ⚠武漢肺炎\ 提醒大家近來有前往中國武漢地區的鄉親請多注意\ \ 避免接觸禽畜類動物及動物屍體\ 避免食用生肉、生蛋\ 避免前往醫院及傳統市場\ 勤洗手並且使用肥皂\ 一般鄉親出入公共場所請戴上口罩！\ 防疫專線１９２２　（０８００－００１９２２）\ 疾病署 | https://www.cdc.gov.tw/\ \ #防疫措施 #全民一起來 #防疫專線1922\

　　　\ 莓果缽製作看似複雜卻非常的簡單，\ 但卻富含多種平常我們很少攝取的維他命。\ 　　　\ 放上一些可以緩和眼睛疲勞的新鮮藍莓，在火龍果上灑一些可食用花；\ 像富有青花素的櫻桃花，夏菫，櫻草花，都對眼睛保養和睡眠很有幫助。 \ 　　　\ 而絲菊更有對抗病毒，和抗衰老的自然功效。\ 　　　\ 能降低膽固醇和三酸甘油脂的奇亞籽，\ 則會讓我們更有飽足感，維持體態。\ 　　　\ 最後，灑一些被譽為抗氧化之王的堅果，就大功告成了。\ 「莓果缽」是每一個人都能輕鬆在家做的，可以平衡我們身體所缺乏的營養素，又特別美味。\ 　　　　\ 　　　\ 　　　\ 材料：\ 紅肉火龍果一顆\ 奇亞籽 少許\ 新鮮藍莓少許\ 綜合堅果 少許\ 新鮮櫻桃花\ 新鮮夏菫\ 新鮮櫻草花\ 新鮮絲菊\ 　　　\ 　　　\ 步驟\ 1挖出火龍果果肉打成汁，放入碗裡。\ 2依序擺上各種材料\ 　　　　　　　\ #豐廚房 #豐蔬食 #豐食譜 #recipe #排毒 #全素 #vegan #莓果缽\ #superfood #火龍果 #Dragonfruit\ #奇亞籽 #Chiaseeds #籃莓 #堅果 #櫻桃花 #夏菫 #櫻草花 #超級食物 #自己的食物自己煮

字，竟敲得我心頭砰砰作響。\ \ ?【新書分享會】\ 時間：10/26(六) 15:00-16:30\ 地點：聯經書房．上海書店\ (台北市大安區新生南路三段94號)\ 主講人：主動脈(本書作者)\ \ \ #麻醉醫師靈魂所在的地方\ #在悲傷與死亡的面前我們如何說愛\ #主動脈\ \ 聯經：https://linkingunitas.com/MwDQw\ 博客來：https://linkingunitas.com/6tU5D\ 誠品：https://linkingunitas.com/YJNnJ\ 金石堂：https://linkingunitas.com/REJpU\ \ https://linkingunitas.com/jWDkP

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