\ －\ 歷任院長事蹟：\ 　\ 林全（任期：20160520-20170908）\ #年改\ 實施年金改革\ 調降所得替代率\ 18%優存利率2年半內歸零\ 退休公教年金最低保障金額新台幣3萬2160元\ #司法\ 舉辦司法改革國是會議\ 設立「人權與兒少保護及性別友善委員會」\ 許多決議目前仍在研擬階段，尚未實行，受民間團體批判改革不力\ #勞動\ 《勞基法》修法，一例一修、刪減7天假\ 最低工資提高到2萬2000元，最低法定時薪則由133元調高至140元\ #前瞻\ 前瞻基礎建設第1期：1,089億元，全數以舉債支應\ 其中軌道建設170億、水環境建設257億、綠能建設81億、數位建設162億、城鄉建設354億\ #修法\ 《電業法》修法，開放再生能源市場\ 修正《動保法》，嚴懲虐殺動物者\ 修正《選罷法》，降低罷免門檻\ #新南向\ 推動新南向政策，設立新南向辦公室\ 雙邊貿易總額皆有成長\ 在放寬簽證、增設據點的作為下，新南向來台旅客也明顯成長\ 　\ 賴清德（任期：20170908-20190114）\ #勞權\ 勞基法二修，提高加班上限、可連上12天班\ 基本工資調升至23100元，時薪150元\ 全體軍公教人員加薪3%\ 行政院暨所屬機關(構)兩年內達成零派遣\ #能源\ 停止興建深澳電廠\ 興建觀塘第三天然氣接收站\ #托幼\ 建立準公共化機制，補助納入私立機構\ 擴大發放0-4歲育兒津貼\ #修法\ 通過空汙法，管制移動污染源、劃設空品區\ 成立海洋委員會，專責掌管海洋事務\ 通過「新經濟移民法」草案，鬆綁技術移民\ 　\ 蘇貞昌（任期：20190114-）\ #同婚\ 行政院提出「釋字第748號解釋施行法」草案\ 於5/17立法院三讀通過\ #豬瘟防疫\ 疫區帶肉類產品入境開罰20萬，不繳清不准入境，再犯再罰100萬\ 廚餘分流、一般廚餘高溫蒸煮，避免豬瘟病毒透過廚餘感染豬隻\ #修法\ 工廠輔導法修法，臨登違章工廠有條件就地合法\ 修正產業創新條例，提升投資動能誘因\ 修正道路交通管理處罰條例，加重酒駕刑責\ 《刑法》修正案，凌虐幼童致死者加重刑責\ #減稅\ 標準扣除額由9萬元提高至12萬元\ 課稅級距由6級調整為5級\ 　\ －\ 2012 v.s. 2018經濟指標比較\ \ #GDP⬆️\ 2018：GDP總量5894.74億美元\ 2012：GDP總量4958.45億美元\ 　\ #GDP經濟成長率⬆️\ 2018：2.63\ 2012：2.06\ 　\ #失業率⬇️\ 2018年全年失業率平均為3.71%\ 2012年全年失業率平均為4.24%

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穀膠蛋白，存在於多種穀物中，是大麥、小麥、燕麥、黑麥等穀物中最普遍的蛋白質。麩質蛋白是種貯藏蛋白複合物，主要由醇溶蛋白以及穀蛋白兩類蛋白質所組成。醇溶蛋白又稱「麩朊」。\ 麩質蛋白遇水會形成網絡，把遇水膨脹的澱粉顆粒嵌入其中，因而含有麩質蛋白的小麥粉可以做餃子皮。而不含麩質蛋白的玉米粉、高粱麵粉雖然富含澱粉卻無法做餃子皮。麩質蛋白的拉丁文詞根 glute 就是膠水之意。\ 麵糰發酵過程中，麵粉當中的麩質蛋白的硫氫鍵氧化為二硫鍵。二硫鍵越多，可以使蛋白質分子結合起來形成大分子網絡結構，增加麵團持氣性、彈性和韌性。\ *來源自Wikipedia ⠀\ \ 腸道壁應該是強韌和緊密的，能將食物，廢物和微生物保留在持消化道內不外漏。麩質會導致 zonulin 炎性蛋白質的釋放，這會打開腸道內壁的交界處並導致間隙的形成，使粒子外漏到血液中（不應該屬於的地方）並產生免疫反應，製造了全身炎症的環境。\ ⠀\ 這就是為什麼麩質不會是我飲食的一部分。含有麩質的穀物，如小麥，黑麥和大麥，不但不能讓我們健康，而且還會損害我們的健康 - 這是一個非常明確的飲食選擇.⠀\ ⠀\ 在我自己的實踐中，我注意到麩質是最常見的食物敏感性。即使醫生指出任何人對麩質抗體或乳糜瀉的測試是正常的，但仍然會有嚴重的反應。\ ⠀\ 但隨著無麩的普及，食品公司也徹底了解到潛在的商機，將加工過的含糖垃圾食品變成“健康”的無麩質替代品。 ⠀\ ⠀\ 千萬不要被耍了：無麩質垃圾食品仍然是垃圾食品，含有人工代糖（某些也會影響腸道的健康），食用色素，添加膠質以幫助其它添加劑能黏在一起，以增加保質期，這也同時減短了消費者的保質期.....\ ⠀\ 當你不再選擇享用不同的餅乾，麵包和用麩質和無麩質製作的垃圾食品和意大利麵後，你會有更多的空間來充份的攝取人們所攝取不足的正確營養素，真正的食物，例如五顏六色的蔬菜以及高質量的脂肪。\ \ 文獻資料\ 1. Zonulin, regulation of tight junctions, and autoimmune diseases https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3384703/ \ 2. The Dietary Intake of Wheat and other Cereal Grains and Their Role in Inflammation https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3705319/\ 3. Does Gluten Cause Leaky Gut Syndrome? https://www.healthline.com/ nutrition/gluten-leaky-gut#section3\ 4. Gluten Psychosis: Confirmation of a New Clinical Entity https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4517012/\ \ #glutenfree #ketodiet #healthyfood #ketoweightloss #food #healthy #foodporn #foodie #plantbased #organic #healthylifestyle #instafood #paleo #fitness #cleaneating #vegetarian #veganfood #keto #sugarfree #nutrition #health #lowcarb #yummy #eatclean #love #breakfast #homemade #delicious #healthyeating

員 就是一個例子！\ 　\ 創傷後壓力症候群，簡稱 #PTSD\ 是在美國南北戰爭後從士兵身上被發現的\ 在 20 世紀被歸類為一種 ＃精神疾病\ 　\ ? PTSD 會出現的 ＃四種症狀 是？\ ? 面對 PTSD 有哪些 ＃治療方法？\ ? 得到 PTSD 的人可能因此 ＃獲得成長 嗎？\ 　\ ▶︎ https://youtu.be/mwfDa99On4g ◀︎\ 　\ --\ 　\ 志祺七七，每週七天，每天七點，每次七分鐘\ 帶給你全面的生活議題與深度的剖析！\ 　\ 透過完整的資訊整理，取代你被混亂媒體干擾的時間：）\ 　\ --\ 　\ ➜ 訂閱志祺七七頻道：\ http://bit.ly/shasha77_YouTube\ 　\ ➜ 追蹤志七 の IG ，偷看更多團隊日常幕後：http://bit.ly/shasha77_instagram

彰化這麽一場國際級的演出，昨晚入園遊客人數達到這次活動巔峰，也圓滿的劃下句點。\ 　　\ 昨天劉建南副主任到溪州時，我的大姐謝衣鳳，特別向嘉賓介紹溪州、二林、埔心、北斗、埤頭、竹塘等農會的特產，行銷彰化縣得天獨厚的農、特產品。典霖身兼中華籃球協會理事長，更希望能促進兩岸的體育交流，今年除了3、4月間將帶領籃協幹部前往上海、北京參訪，尋求合作，更計劃於7、8月間帶領彰化縣的高中籃球聯隊，到重慶市進行友誼比賽，相互切磋成長。\ 　　\ 元宵節是農曆新年的第一個月圓之夜，也象徵著春天的到來，和重慶市的交流，建立地方及民間交流的基礎；讓春天不只從高雄登陸，更是以越野賽跑的速度向北方傳達。\ 　　\ #謝典霖 #彰化縣議會\ #找服務按電鈴\ #TogetherWeStand\ #跟彰化站在一起\ #花在彰化\ #重慶 #銅梁火龍 #天下第一火龍\ #謝依鳳 #農會 #二林 #溪州 #埔心 #北斗 #埤頭 #竹塘\ #中華籃協 #上海 #北京 #高雄