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.\ \ 但它的GI值只有21，比一般杜蘭朵小麥的60低了許多!!!(白飯GI值是90)所以很多減重的媽媽小姐都會用紅扁豆義大利麵來當主食或做沙拉，營養和飽足感都很夠...\ 吃起來又美味，跟一般的義大利麵口感也差不多!\ \ 過年快到了，我跟老公開始要稍微控制一下體態了，我想要美美的穿新衣，老公是不想再被長輩嫌肚子大.....?????\ \ 肉醬材料：\ 洋蔥丁1/2～1顆\ 蒜末適量\ 豬絞肉300g\ 洋菇適量\ 番茄丁中小型3～4顆\ 番茄糊300g\ 水1碗\ 月桂葉2片\ 黑胡椒適量\ 鹽巴適量\ 義大利香料適量\ 糖1匙\ 起司粉適量\ 羅勒或九層塔\ \ #紅扁豆義大利麵\ #酪梨油\ #番茄肉醬一次可以做多一點\ #分小份冷凍保存

理，因此，只要覺得吃得沒有很均衡營養的話，我就會補充一下營養補品。??\ \ 唯獨其中一項，我會持續吃的那就是「膠原蛋白粉」。畢竟這個重要的美容補品，單靠飲食是很難補足的呢！因為要吃5000mg的膠原蛋白，等同你要吃15隻雞翅！！！！(那感覺還是膠原蛋白粉比較方便?)\ \ http://disni.pixnet.net/blog/post/44300137

很難清的污漬等\ 這是因為皮脂汗汙、難清的成分\ 都藏在衣物纖維裡面\ 一般洗衣精無法輕易解決\ \ 「獅王奈米樂超濃縮洗衣精」\ 有超多的日本民眾推薦\ 在他們的使用經驗中\ 奈米樂可以深入纖維去除髒汙\ 很多難洗的汗漬、斑點\ 或是偶爾忘記攤開的衣物等等\ 都可以徹底的清潔乾淨\ 這是因為「獅王奈米樂」有獨家的LO+MEE配方\ 可以提升皮脂污垢的洗淨能力\ 最新研發的LO成分能夠滲透到纖維內部\ 使髒污從纖維脫離浮出\ \ 而用天然棕櫚油研發的MEE配方\ 則能夠將這些髒污分解至奈米等級\ 讓髒污更容易被洗淨、不殘留在衣物上\ 進而能夠達到省水、省電、省時的效果\ 也對環境很友善喔！\ \ 不論是貼身內衣褲、嬰幼兒衣服\ 或是一些比較好的料子都能夠安心洗\ \ 讓喵喵覺得最貼心的地方是\ 獅王奈米樂也把這樣環境友善的原則\ 落實到包裝上\ 他們使用的是高倍濃縮配方\ 只需要一般洗衣精的1/4用量\ 就能達到更棒的潔淨效果了\ 所以在同樣的使用週期中\ 奈米樂的包裝更加輕巧\ 不只是讓消費者購物、使用、收納更加方便了\ 也是從基本包裝就開始節能減碳愛地球\ 不要浪費過多塑膠容器製造垃圾\ \ 一邊閱讀這些資料，就越讓喵喵更心動\ 獅王奈米樂看來似乎能夠洗得更乾淨、\ 又能環保愛地球，\ 真的是CP值超高的選擇呢，\ 在此特別推薦給大家！\ \ #奈米樂 #超濃縮洗衣精 #日本原裝\ \ 購買連結 https://reurl.cc/ZGgap\ 官方網站 http://www.lion-corp.com.tw/nanox/\

o.gl/C612Mq\ 添加2支有認證的專利菌，比菲德氏龍根菌BR022及副乾酪乳桿菌BRAP-01，能輔助調整過敏體質以及維持腸道健康?\ 加上品質擁有超過500位醫生共同推薦以及國家食品健字號認證✅給孩子們吃我很安心??\ 味道酸甜，我們都很喜歡而且粉末狀更好吸收\ 大人小孩(六個月以上)都可以食用！\ 建議大家可以早上空腹直接吃效果最好～?\ \ 現在早上起來都會主動提醒我說「媽媽今天的益生菌還沒吃喔！」??\ 我們家目前已經吃了兩個多月，我有發現孩子們過敏的現象緩解很多，爸爸跟我也有感覺嗯嗯更順暢了~~而且包裝設計也方便帶出門，完全不占空間！\ 優質保健食品推薦給你們喔！\