成因是因為脂肪堆積過盛，壓迫皮下組織循環，組織脂肪細胞周圍產生多餘水份與循環代謝不良引起表皮出現凹凸不平的波紋，皮膚鬆弛，無光澤彈性。 肥胖紋 肌肉或脂肪的體積增加過快，超過皮膚的延長速度，皮下彈性纖維過度伸展甚至斷裂，所產生的紋路。 坦白說 一旦形成是很難（完全達到百分之百的改善），但是可以靠一些方式，避免情況更加嚴重，達到減輕的效果。 飲食： 健康飲食少吃重鹹、多喝水。 運動： 促進脂肪的燃燒，降低脂肪，增加肌肉。 服裝： 不要穿過緊無彈性的衣褲，會阻礙血液循環，使橘皮組織情況惡化。 按摩： 改善血液循環，放鬆肌肉，以促進血液循環 #小杜老師 #橘皮#肥胖紋

•大飯糰櫻花蝦香芋拌飯 $45 •大口麻婆豆腐雞排 $55 （是我愛的） ⠀ 天啊天啊～～全家竟然可以吃到叁和院！ 我這次買到的好幾樣都挺好吃，覺得在超商能買到這種程度的食物真的很可以了！！ ⠀ 麻婆豆腐蛋炒飯 吃叁和院就是要吃他們麻婆豆腐啊 再配上粒粒分明的蛋炒飯完成一道重口味料理，是全家獨賣款 ⠀ 黑蒜頭菜脯雞燉湯 第一次有我愛喝的便利商店湯～～～就是它了 撈一撈就撈到很多蒜頭 黑蒜頭搭配白蒜頭和菜脯 讓我一口接一口的 ⠀ 辣子跳跳雞 Omg這我超喜歡～～ 川菜辣子雞+台菜鹹酥雞的組合，超超辣！ 乾乾扁扁有夠涮嘴而且超入味～這當下酒菜一定超適合 愛吃辣的可以試試！ ⠀ 大飯糰櫻花蝦香芋拌飯 油蔥、青蔥、胡椒拌炒的飯 裡面包著櫻花蝦酥 我還吃到芋頭塊～～ 這我喜歡！❤️ ⠀ 大口麻婆豆腐雞排飯糰 這有點狂誒 是雙主菜的概念嗎 麻婆豆腐+雞排也太豪邁 吃完很飽 這也是有辣度的喔！能吃辣的人再點～ ⠀ #嫣吃超市 ————————————————————— #最潮台菜在全家 #叁和院聯名 #麻婆炒飯 #正餐 #輕食#便利商店美食 #全家 #全家便利商店 #叁和院 #新品 #超商美食 #超商新品 #便利商店新品 #taiwan #conveniencestore #familymart

說實在的，還沒點餐我就想好要點什麼了，除了那個季節限定的冰，我根本看不懂是什麼，那是寶貝想吃的，就點看看吧。 黃豆粉年糕冰上面的黃豆粉撒的很大氣，下面的冰吃起來很細緻，年糕吃起來比較無感，總之，我喜歡。 比較讓我驚艷的是黃豆粉麻糬吐司，裡面口感真的很像麻糬吐司，QQ的，比冰甜一點，一個人吃一份會太多太甜，但是是好吃的。 寶貝點的季節限定版，外面那層是雙色棉花糖，裡面是充滿了水蜜桃，還蠻好吃的，挖到底部最妙的是有些許起司蛋糕，吃起來鹹甜鹹甜，很有趣的冰品，點一次可以，但上面的棉花糖覺得很不搭，純粹是好看來著。 下次有機會到韓國，我還是想吃黃豆粉年糕冰啦。. #korea #seoul #seoultravel #韓國 #首爾 #雪冰 #雪冰설빙 #季節限定 #黃豆粉 #黃豆粉年糕雪冰 #黃豆粉麻糬吐司

這邊統一分享!!! . 這次我對我的牙齒做了兩樣事情 . 1. #美白貼片 因為我小時候矯正過牙齒 當時不懂保養，門牙有了蛀牙 所以在大約7、8年前我就做了貼片 但當時為了配合其它牙齒的顏色 所以選了一個不怎麼白的色調 這麼多年過去了，每次我張口笑的時候其實都還是有點自卑 因為總覺得牙齒很黃不好看! 於是終於在上個月我決定，重新整理我的貼片 因為又有了蛀牙，所以這次做了前排8顆。 很多女孩在問，貼片需不需要磨牙 我肯定的告訴妳----「需要」 我覺得美白貼片比較適合牙齒可能有蛀牙無法做冷光美白 或是牙齒形狀不好看，希望調整牙齒形狀的人。 像我這次除了把牙齒做白一點之外 其實就有把牙齒磨短一點喔 因為我覺得我的牙齒實在是太大顆了 小一點比較秀氣 . 2. #冷光美白 上排牙齒白了，下排牙齒當然也要一起白啊 但我的下排牙齒很完整也沒有蛀牙所以我並不想磨牙 所以只需要做冷光美白 讓上下牙齒顏色不要差太多即可。 冷光美白很迅速，每次大概只需要15~20分鐘! 顏色若不滿意，還可以多做幾次! 只是會有點酸酸的感覺 不至於太不舒服!! 然後照完的當天，牙齒會感覺比較敏感，忽然會酸一下(感覺有點不爽) 但我第二天開始就都正常了。 護士說有些人會酸比較多天，還是要看個人體質。 . 最後，大家應該都很關心貼片會不會痛？ 哈哈哈哈，我本人是臭俗辣 我都直接跟醫師說麻藥打好打滿 然後我在裝貼片因為有用張口器 我不需要靠自己的力氣把嘴張開 然後~我就睡 著 了..... 很扯吧 應該沒有人跟我一樣可以看牙看到睡的那麼安心吧!! . 這次牙齒是在 #忠孝牙醫 做的 離我家很近，走路就可以到超方便! 醫師是找一位 #伍從心醫師 @dr_hsin 醫師本人長的很美，而且會一直跟妳討論牙齒顏色與形狀 希望自然一點或是像藝人那樣白到發亮都可以✨ 最妙的是可以改變形狀 例如我之前原本有說我覺得牙齒有點凸想要做凹一點 她就會跟我討論，但是原本這樣會看起來比較年輕喔! 如果我讓牙齒凹一點，嘴巴會看起來更小喔!(我嘴巴已經夠小了完全不想要再更小 以前從來沒想過牙齒會這樣影響我的五官 這次做牙齒有種上了一課的感覺‍⚕️ . 以上，大概就是這樣 因為每個人情況不一樣 價格問題的話妳們再自己詢問診所或醫師喔!

丁還是橘子 - - - ——————————————— #柳丁 #香吉士 #橘子 #傻傻分不清 #媽媽日常 #水果 #下午茶 #點心 #food #foodie #foodporn #foodphotography #foods #healthyfood #yoga #yogamom #healthyeating #healthylife #食 #輕食 #食べ物 #食べるの好きな人と繋がりたい #workout #workoutfit #fit #fitness #fitfoodie #momlife