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\ 很榮幸也開心上週四受Lululemon的邀請晚上在華山DPT 帶著各時尚雜誌編輯、我們的社區好朋友及ambassador 來自裸食私廚的老闆Leiven(一位我很喜歡及尊敬看起來就是有在修行擁有美麗靈魂的人）做了一場靜心的動態冥想瑜珈。\ 看著大家幾乎都是第一次做瑜珈可能因為工作緊繃得身心在透過
呼吸及簡單的動作後慢慢放鬆沈澱下來，這個過程對我來說就像在品嚐一頓精心的料理一樣，從視覺看到到入口及後面的味覺，層層的變化都值得我們細細感受品嚐，我相信人生跟生活的每個細節之處，都值得被我們這樣細心呵護與對待。\ \ 對我來說是很棒的一堂課與體驗，回到我愛的fashion還有跟一群熱愛生活跟工作的人相遇。課後還得到裸食私廚老闆Leiven很感動的回饋，他除了有在靜坐、內關打太極外也做瑜珈及acro yoga，他對我說：「上了那麼多瑜珈課，從來沒有在大休息得到這樣完全安定放鬆，脊柱在正確的位置上，而且想要一直維持這個姿勢下去的體驗！」 \ \ 這一直都是我教課得初衷，用愛去分享我的lifestyle. \ 用自己小小的力量影響大家擁有健康、快樂的生活態度。\ 也謝謝一路上給予我機會、回饋與幫助我的每個人！\ \ #DPT #cafeDPT #yogainspiration #yogaeverydamnday #yogini #yogainstructor #Taipei #meditation #peace #breath #yoga #瑜珈 #生活 #靜心 #平衡 #美學 #時尚 #野瑪glifestyle\
\ 這樣應該看不出來病容了☺️\ #錄影 #諾羅病毒 #紅唇女孩?\
謝謝你出現在媽咪的世界 小心肝ton 2歲生日快樂 . . #剛剛試圖幫他拍新照 #都糊掉了 #只好用
舊照代替 #這張是八個月大的時候 #2yearsbirthday #Elton #frenchbulldogsofinstagram #babydog #instapet #法鬥 # #小心肝 #Frenchiepuppy #Handsomeboy #outdoor #photodiary #dogs #love #cute #puppy #FrenchBulldog #bouledoguefrançais #bouledogue #FrenchBulldogElton #puppydog #naughty #instadog