\ 除了 #口罩國家隊，我們還有 #製藥國家隊！啟動奎寧自製儲備計劃，守護國人健康！\ \ #奎寧 有助於治療武漢肺炎輕症患者，旭富是生產製作奎寧的原料藥廠商，不但捐贈1公噸奎寧原料藥給指揮中心協助防疫工作，未來也會每批次生產保留至少3公噸原料藥給衛福部，確保國內製藥原料穩定供應。\ \
今天我也特別宣布，未來兩到三個月內，我們會陸續生產約1,500萬顆奎寧，備足國內用藥需求，確保國人健康，也請大家安心。\ \ 這次從上游到下游，包含做起始物的廠商，做原料藥的廠商，還有製藥的廠商，都整合起來，組成製藥國家隊，在防疫工作當中發揮關鍵力量，我要特別感謝所有製藥界熱心的好朋友。未來行有餘力，也可以幫助有需要的國家。\ \ 防疫戰備物資的充足，除了要有實力堅強的國家隊，還需要每一個國人共同珍惜物資。我雖然不會蒸口罩，但是我都很珍惜我的口罩。不管是口罩還是藥物，希望大家也都一定都要珍惜防疫物資喔！\
身為受害者??♀️\ ⚠️在此提醒！\ ❌酒精不能噴在木頭、金屬喔\ \ 因為疫情,在家的時間很多...\ 每天媽媽我也想到就擦那邊擦這邊的!\ 弟弟看到有樣學樣,說他也要打掃....\ 那天我就想著我出運了!就讓他去擦吧!!!\ 沒想到隔天起來看到的慘狀.....\ #整個電視櫃木頭變成白色了?\
\ 立馬用抹布擦看看,用不起來...\ 只好趕緊上網求救\ 看到有人跟我一樣的狀況...說用牙膏有用\ 立馬叫兩個小孩來把整條牙膏用了快沒了!\ \ 我⋯總共用了三次⋯⋯⋯⋯\ 是有好轉！但痕跡還是有?\ 也只能不見為淨了\ 大家別跟我們犯相同的錯誤啊⋯⋯\ \ 聽說牙膏適合用在小範圍⋯\ 我們這個重災區搶救有限?\ 如果有其他小撇步歡迎留言喔❤️\ \ 分享一下我後來查的\ 用 #漂白水稀釋 就好囉⋯\ 疾管署建議：\ ✔️在一般環境（如家具、廚房）使用 1：100 的稀釋漂白水 (500 ppm)\ ✔️但如果是浴室或馬桶表面則應使用 1：10 的稀釋漂白水 (5000 ppm)，每天消毒一次，並使用當天泡製的漂白水
面對新冠肺炎疫情嚴峻挑戰，#新北市長侯友宜 今天再度視察新北市 #公共運輸防疫 整備工作，並感謝辛苦的 #第一線從業人員。\ \ 新北市交通局自上（1）月起即嚴格督促市區公車、新巴士、跳蛙公車等，於出車前及至少4小時消毒一次，針對車內 #扶手、#拉環、#座椅 及 #下車鈴等設施，加強清潔消毒，駕駛員更
#勤洗手、 #量體溫、#戴口罩，全面做好自我防護措施，#超前部署，讓市民 #安心搭車。\ \ #新北市超前部署\ #拚防疫也拚市政\ #公共運輸防疫不鬆懈\ #勤洗手量體溫戴口罩
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一個好朋友跟我説，孩子的手，咬到都不用幫他剪指甲，然後，不准他咬指甲，他就咬筆，這到底是口腔期没滿足，還是有什麽問題？\ 趁假日來解釋一下，孩子之所以愛咬，是因為“咬”東西，會產生舒服的感覺：\ 1、（安定神經）：咬東西會讓大腦神經細胞得到更多刺激，神經脈衝讓神經系統活化及穩定。\ 2、（減壓）：咬東
西可以消除焦慮及緊張，減緩壓力的衝擊。\ 3、（排解）：咬東西可以排解活動不足的無聊感覺。\ 4、（滿足）：咬東西可以刺激口腔感覺，尤其滿足上下顎肌肉的感統需求。\ 5、（心理）：咬東西可以得到心理的慰藉，減少空虛感並轉移注意力。\ 6、（專心）：咬東西可以讓學習更專心，發呆恍神時就會想咬東西。\ \ 如果你家孩子很愛「咬東咬西」，爸媽可以這麼做：\ \ 方法1.「找出愛咬的原因」：\ 觀察孩子咬的時機，是因為無聊？是緊張時候？還是過度刺激？還是在看電視時？還是寫到困難的功課？先解決心理狀態，不要顧著叫他不要咬。\ 另外，孩子的活動時間變少，營養不均衡，也可能是愛亂咬的原因，要分析，針對問題解決。\ \ 方法2.「提供足夠的活動量」：\ 給孩子活動，要選對，愛亂咬的孩子，需要的是更多本體覺活動，簡單而言就是出力的活動，像攀爬、跳、跑步、爬樓梯、游泳、球類活動等，如果平常活動，只是衝來衝去、公園溜滑梯、鞦韆、靜態遊戲，這樣孩子的活動量可能不夠，於是就會透過亂咬東咬西，來獲得更多的滿足，禁也禁不掉。\ \ 方法3.「調整食物硬度，增加咀嚼機會」：\ 平常就要給予孩子需要咀嚼的食物，例如穀片、堅果類、肉排、法國麵包、塊狀食物……等。咀嚼除了滿足口腔感覺，也能提供警醒，增加專注力。所以，當孩子長寫作業時間，也可以事前給一些堅果類讓他咬，他就比較不會去咬筆、咬橡皮擦。\ \ 方法4. 「找到替代物，再漸進式戒掉」：\ 程度較嚴重的孩子，會影響到人際社交發展，因為會被取笑或排擠，因此若孩子就是有咬的需求，在國外，會在筆上套上矽膠筆套或將其作成像項鍊一樣，讓孩子能滿足咬的需求，觀感上也會比較好。\ \ 總歸一句，孩子愛亂咬指甲、咬東西，對他來説，是在療癒自己，就像大人追劇一樣。如果你無法睜一隻眼閉一隻眼，那就要找到原因，看看他到底是什麼問題，而不是只叫他不要再咬了！\ 你家有會咬人、咬指甲、咬筆、無所不咬的小孩嗎？\ \ #口腔 #亂咬 #情緒 #壓力 #鉛筆 #咬指甲 #咬人 ＃吃手
#2歲兒的可愛與歡必霸 當幼兒一歲半後，開始慢慢感受到2歲「不要不要期」的預兆 - 雖然她還是很可愛很
甜蜜，大多時候也能夠溝通 但「鼻要鼻要鼻要」已經越來越高頻率的出現在我們的生活中 - 有時候覺得很可愛不知道她在幹嘛 但有時候則是很火大不知道我自己到底在幹嘛... 這段時間我也學會了用新的方式去引導她 讓她同意我想要的結果 （雖然有時有效有時沒效啦，要一直換方式） - 跟2歲小孩很重要的是 #轉移注意力 還有 #換個方式說 因為他真的就不是20歲的大人 情緒上來開始鯉魚王或肯德基時 大人還硬想要講道理溝通 只會搞到讓自己心中的暴龍直接奔出來暴吼 （沒錯最後就是大人小孩一起失控） - 舉個例子，幼兒不知道為何不太喜歡換布布，我至今還是找不出原因 但是總不可能他不喜歡我們就不換啊 有時候給他黏貼型他會崩潰要穿拉拉褲，但是拿來拉拉褲他又「鼻要鼻要鼻要～（崩潰滾地）」 - 那怎麼辦呢？ 我之前會試著照著他的表達去修正做法 但事實是，2歲的孩子其實常常也不知道自己想要什麼 更何況我們家的根本還沒滿兩歲呢 - 所以我最近兩天 換用很瞎的方式但卻取得巨大成功 其中一個方法是狗狗哭哭了 - 尿布上有狗狗熊熊兔兔...反正就是找一隻他喜歡的動物 然後他說鼻要布布的時候，問他說 「你不喜歡狗狗嗎？你不想穿狗狗，他好難過哭哭了」 幼兒就會停下崩潰，然後問他，你願意安慰狗狗嗎（讓他跟布布抱抱） 你可以跟狗狗當朋友嗎？（點頭） 那我們來換布布，狗狗好開心喔～ 然後就刀不血刃的完成換布布任務了 - 所以最近育兒的心得... 總之對付2歲兒，就是要用創意的方式，在玩樂中生活，有彈性的去溝通 有時候覺得蠻火的為什麼過個生活要搞這麼複雜 但是孩子其實也在學習嘛... 他也正處在一個發展自我跟很困擾的年齡 如果爸媽可以有智慧的讓生活快樂一點 少一點壓力跟暴怒，也許這些點滴也會變得很有趣 - 是說我自己也沒有做得很好啦 還是會不小心暴怒 但是跟孩子一起學習一起成長 真的也是很有趣啊 是我們一生的功課呢♥️ - #阿映的育兒日記 #1y8m #baby #cutebaby #babylife #momlife #lifeasmama #babygirl #寶寶日常 #媽媽日常 #成長記録 #育兒 #媽媽視角 #2歲 #不要不要時期 #學步兒 #寶寶 #女寶寶 #babyoutfit #幼兒 #新手媽媽 #全職媽媽 #新手媽媽日記 #日常 #帶小孩 #溝通 #換尿布
2020.03.15 #每日提案 連續三天有約！ 感覺要休息一陣子了 不然一口氣消耗太多好運 每次出門
約聚會、 一直漲姿勢長見識啊啊！ - ❗️轉載記得標明出處唷❗️ #鋼筆 #万年筆 #FountainPen #手寫 #手書き #글쓰기 #Writing 筆：#Pilot #Capless #キャップレス #Decimo #スズラン #イエロー 墨：@ishimarubun #石丸文行堂 #ColorBarInk #EverGreen 膠帶：@modaizhi #默代誌 #花緒 紙：#一分之一 #巴川紙 #方格眼 文：@yogalin_official #林宥嘉 #想自由
【 #台中美食 #水煮淡上石店】詳文google 2A食旅日記 - 鄰近青海家樂福的「水煮淡健康餐盒」
以蒸、烤、水煮的方式來料理食材，在這裡絕對看不到油煎炒炸的菜色，假日大魚大肉吃多了，其實基本上平日飲食都會以健康養生為主，尤其在人健康意識抬頭以及健身風氣盛行，讓低卡、少鹽無過多調味的健康水煮便當取代不少人原有的飲食習慣～ - 好康告訴大家 店內用餐於google、粉絲專頁給予好評，即享九折優惠。 - 舒肥板腱牛肉 $248(特價) 原價$260元的舒肥板腱牛肉餐盒目前特價中唷！使用55~60度低溫的料理手法將板腱牛的肉汁緊緊鎖住在其中，保有粉嫩色澤的熟度口感略帶咬勁但不乾柴，細細咀嚼可以嚐到牛肉的香氣及鮮甜，除了雞胸肉之外，富含蛋白質的牛肉是不少有健身習慣人的首選；餐盒裡頭有菠菜、高麗菜、小排菜三樣蔬菜、半顆水煮蛋、一塊地瓜及健康的五穀米，蔬菜都是使用水煮方式來料理，只有稍微使用鹽巴調味過，堅持呈現食材原有的風貌，地瓜香甜綿密不有粗粗的纖維，五穀米則是口感彈牙帶點濕潤的口感，單吃也不會覺得過硬，不過這個餐盒因為做工繁瑣，所以只接受提前預訂唷！ 清滷雞腿 $90 雞腿使用輕火慢燉到每一口都著有淡淡的滷汁香氣，而且這麼大一隻的雞腿肉處理到肉質軟嫩之外口味還很清爽不重鹹，連雞皮一起吃也不會覺得太罪惡或是油油膩膩，配菜的話全都跟舒肥板腱牛肉一樣，主要差別在於肉品的部份，不過小菜每天都不太一樣，所以也不用擔心天天吃容易膩～如果不吃肉的話其實也還有素食可以吃的蔬食餐盒！ 香檸烤鮭魚 $100 一大片的鮭魚餐盒$100元真的滿划算的！帶皮的鮭魚經烤製之後依然保有鮭魚肉的鮮嫩口感，魚肉有著鮭魚本身獨特的香氣但又沒有魚腥味，對於不愛吃魚的我是可以接受的～而香檸口味的鮭魚上還有撒上一點粗粒黑胡椒來提味，使鮭魚不只清爽之外還有了豐富的香氣。 - ｜水煮淡健康餐盒 逢甲店｜ 台中市西屯區上石路172號 ☎ 04-2452-1435 ⌚ 11:00~19:30 六、日公休 訂餐滿五個可外送，限三公里內 - ｜水煮淡健康餐盒大墩店｜ 台中市南屯區大墩十七街29號 ☎ 04-2321-0602 ⌚11:00~19:00 六、日公休 - ｜水煮淡健康餐盒一中店｜ 台中市北區太平路135號 ☎ 04-2229-4499 ⌚11:00~19:30 六、日公休 -------------------- #popyummy #YummyDay #4foodieforfoodie #西屯區 #西屯美食 #逢甲 #逢甲夜市 #逢甲美食 #逢甲商圈 #逢甲必吃 #西屯 #西屯區 #逢甲大學 #健康便當 #水煮便當 #便當 #健身便當 #健身 #台中水煮餐盒 #水煮淡 #減脂便當 #減脂餐 #減脂增肌 #減脂肪 #健身餐 #減肥餐 #減肥餐單 #減肥餐 #健康減肥