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2021年6月6日· ： 手臂刮痧的方法示意圖手臂刮痧出痧代表什麼- 中醫. ... 手) 十二經絡保健操; 右手由外而內，從左手指尖，沿著手臂外側拍向頭部左側 .。

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圖解「頭部按摩15穴位＋3經絡」 改善失眠、頭痛、落髮｜健康2.02019年12月3日· 當身體感到肌肉僵硬時，最需要的就是要趕緊起身做做伸展操，或是藉由按摩SPA 來舒展 ...