鄭老師拍打按摩刮痧、腰腹部瘦身推脂、滑罐瘦身資訊搜錄 ... 膀胱經是人體最大的排毒去濕通道，而委中穴便是這個通道上的排污口，如果這裡不通暢，濕氣排不出去，可能 ...

1.穴位按摩 四部位穴道早晚各一次 · 2.運動排濕不要做到暴汗流汗即時擦乾 · 3.泡腳消除水腫比體溫稍高即可 · 4.刮痧 睡前進行幫助身體循環 · 延伸閱讀 · 防冬季 ...

你會刮痧嗎？中醫師教你這樣刮到穴位，才有效去濕散熱！健康2.0. 110,989 views110K views. Sep 8, 2018. 447. Dislike. Share. Save.

出現以上症狀，可能是中暑的徵兆。許多人會使用刮痧來緩解不適，但除了會刮痧之外，你了解當中的原理嗎？ ... 【健康大探索】20180801 - 刮痧去濕清熱.

豐隆穴：從腳掌的外踝到膝蓋中間的位置，找出「豐隆穴」，經常按摩有助於去濕化痰。 頭部. 百會穴：頭部有許多穴位匯集，可從頭頂正中央找出「百會 ...

刮痧｜1個穴位清熱去濕中醫教點刮瘦身腿變幼. 撰文：健康2.0. 出版： 2021-06-25 10 ...