前陣子努力瘦身有成的安心亞，與我們分享了她1個月減7公斤的方法： 1. 每天午晚餐都吃自己煮的水煮雞肉，用不同醬料增加風味，如黑醋、海鹽、橄欖油等 ...

繼2016年瘋狂甩肉瘦身成功之後，安心亞為了2017跨年表演再度執行密集減重計畫，一個月激瘦6公斤！近日她接受專訪時透露，原本靠著嚴格控管飲食，大吃「水煮雞」的艱辛瘦身 ...

女神安心亞推出最新專輯《人生要漂亮》，因爲網友的一句酸言酸語「女神？她360度零死角的胖耶！」下定決心減肥，成功甩肉10公斤，安心亞也大方曝光自己的減肥餐。

而安心亞的身材也一直是被關注的焦點，身高170公分，曾胖到60公斤，嘗試許多瘦身方法，從一開始的「水煮餐」，到現在找到替代方法，瘦得更有感、也更健康 ...

安心亞的減肥食譜基本上就是「全靠水煮餐」，她表示減肥期間的主食都以水煮雞胸肉為主，早餐吃地瓜、中午吃水煮雞，晚上也吃水煮雞或水果。另外～安心亞也 ...

女星安心亞外型甜美，擁有性感身材，被冠上「宅男女神」封號，因為曾被酸民諷刺「360度無死角肥」，讓她發憤圖強決定減肥，3個月狠鏟5公斤肥肉， ...

安心亞前陣子靠著自己獨創的15分鐘跑步方法在一個月內瘦了7公斤。在減肥期間她也搭配了特別的瘦身食譜，那就是「水煮餐」。 安心亞跟小禎一樣都不會 ...