當歸羊肉湯味甘，性溫，具有活血補血、調經止痛、驅寒補虛的功效，可以幫助促進血液循環，溫通經脈，改善血瘀痛經、月經量少、體虛怕冷等月經不調症狀。

羊肉性味甘熱，含有豐富的`蛋白質，是冬季防寒溫補的佳品，與豬牛肉相比，含熱量高、蛋白質優良、鈣和鐵最多。當歸是中醫常用的補血藥，性質偏溫，有活血 ...

功效：這款湯性溫味首，溫中散寒，化滯，健腺益氣，溫補腎陽，對治療虛勞贏瘦，乳汁不下有一定功效。女性胸部平坦、乳房凹干者常喝此湯也有不錯的作用。

More videos on YouTube ... 當歸有「十方九歸」和「藥王」之美譽，常常被使用於藥材中，具有補血活血、潤腸通便、提升免疫力等多重的功效。 臺北醫學大學 ...

對於常有乾咳或是手腳冰冷虛寒體質的民眾來說，建議可食用藥膳當歸羊肉湯溫補，因羊肉性溫熱，益氣補虛、抗寒，尤其適合瘦弱、怕冷的虛寒體質，經常感覺 ...

男人冬天必吃的羊肉湯. 當歸生姜羊肉湯. 組方：當歸10克、生姜30克、羊肉250克。水煎取汁，羊肉燉爛，湯內同服。 功效：溫肝補血、散寒暖腎。

此外，還可以酌加紅色食材，有活血功效，例如紅棗、枸杞、桂圓都能溫補氣血，余雅雯指出。 當歸生薑羊肉湯溫陽補血. 當歸生薑羊肉湯. （當歸生薑羊肉湯， ...