黃精泡水 ... 1、取黃精9克，枸杞10克放入茶壺中。 2、加入適量清水。 3、大火煮開，改小火煎煮約30分鐘左右。 4、濾渣，取汁飲用。 5、一天喝2次。

黃精、黃芪、枸杞、西洋參泡水喝，能起到補氣滋陰，健脾養肝養胃，滋陰潤肺的作用這幾樣補氣力量大，容易引起食慾不振，吃飯少，脾胃虛寒的人不宜用；黃芪 ...

將黃精泡水喝能夠很好的保健身體健康，同時對於多種疾病都有著很好的治療作用。如果身體出現了脾胃虛弱、食欲不振還有肺虛咳嗽以及精血不足的情況，可以適量的服用黃精。

黃精煲雞一般只用30g就可以了，如果是用來當做藥補的話，可以適量的增加，有利於滋補脾腎，是人體擺脱虛弱的狀態。 如果是有乾燥現象的人也可以適量的加量 ...

30g。 黃精煲雞一般只用30g就可以了，如果是用來當做藥補的話，可以適量的增加，有利於滋補 ...

做法：將豬肉洗乾淨之後放入開水中焯下，最後取出切塊；黃精洗乾淨切片備用；將食材一起放入鍋中，加入清水，燒開後變成小火直到豬肉軟爛；隨後取出配料，然後加入食鹽以及 ...