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【經典回顧】失眠不吃藥就靠這6招！中醫師熟睡密技一覺到天明\ #謝霆風：誰來救救失眠的我...\ 了解更多： 77老大 (https://youtu.be/ZIqMX_mLtFU)\ #失眠 #中醫 #改善
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當一個中國居民生病的時候，他可以去看中醫或去看西醫，中醫與西醫的優點與缺點是什麼呢？\ 【#名家評論】相關推薦\ ?中醫與西醫的比較：https://bit.ly/2KfvpME \ ?運動與健康：https://bit.ly/2KfvpME \ ▌掌握全球財經，立即下載【#工商時報APP】填問卷送好
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女性生理期還是少吃冰的好...\ #生理期 #中醫 #吃冰 #排卵\ ⭐️掌握更多訊息，快加入信傳媒Telegram：https://is.gd/a5lUNM\ ?「停經後 女人還是女人嗎？」古人這麼看月經與更年期\ https://www.cmmedia.com.tw/home/articles/1
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_ 之前去按摩師傅說我下半身水腫的很嚴重 可能是工作長期坐在電腦前 久而久之造成小腿越來越腫 朋友知
道後推薦我喝”水纖茶” 它是中醫診所的配方 因為現代人工作繁忙，大家下班後都很少出門， 習慣使用網路購物平台 所以貼心的中醫師為了方便大家購買 製作10種以上中藥配方，經過烘焙、打碎後完美比例的水纖茶 可以直接沖泡不用熬煮 熱水泡的時候充滿洛神花的香氣 口感是酸酸甜甜的，完全沒有中藥的苦味 女生一定都很喜歡☺️☺️☺️ 通過SGS檢驗，無農藥重金屬殘留 _ 現在在蝦皮就可以購買囉～ 在搜尋的地方關鍵字輸入”水纖茶” 訂購方便～不用出門就可以做好保養 一起自信的露出美人腿吧❤️❤️❤️ _ #水纖茶 #edema #下肢腫脹 #腳水腫 #象腿 _ _ _ #消水腫 #洛神花 #中藥 #中醫 #茶包 #中藥調理 #好物推薦 #好物 #好物分享 #大好物 #好物介紹 #girls #分享 #分享文 #like #beauty #lovely #blogger #instadaily #instagood #instagram #instalike #instamood #instalove #blog
讓你激瘦下半身的穴位 你也是經常嫌自己的大腿或小腿不夠細緻嗎？ 尤其天氣一冷就會更想聚餐吃個鍋
，或是下班就會窩在被窩裡， 小心這種慣性行為容易養胖自己的下半身 中醫師建議，除了飲食控制與運動之外，適時地勤勞幫腿部的穴道與筋絡按摩，想要消除下半身水腫來打造美腿，這些穴位都是很有幫助的唷！ 大腿 ✔️外側：「環跳穴」、「風市穴」、「中瀆穴」和「膝陽關」，由上往下輕輕地敲打按摩，來刺激經絡即可，或是透過刮痧與水中走路也可以達到不錯的功效。 ✔️內側：無須特別按壓穴位，由上往下輕柔按摩經絡即可。 小腿 按壓小腿肚後方的「承山穴」，即可改善緊繃的肌肉與痠痛，跟蘿蔔腿說掰掰～ 最後要記得補充一下水分，加速體內的新陳代謝，或是溫熱水泡腳，促進血液循環，能有效消除水腫，不過有靜脈曲張的朋友可以省略泡腳這段，免得愈泡症狀愈嚴重唷！ #下半身 #水腫 #消水腫 #中醫 #新莊中醫 #翰醫堂中醫診所