群組媽媽，才知道很多寶寶早在嫩嬰時期就有額外給益生菌，幫助調整腸胃。\ \ 亞瑟現在每天會添加一次 #貝比卡兒 益生菌滴液，以綠色的寶緩益生菌滴液為主，一次用五滴。\ \ ?{{寶緩}}：適用於拉肚子或肚肚不適寶寶(但其實，寶緩對於大人小孩都適用），正好也很適用在便秘嚴重的亞瑟上。成分：葵花油、鼠李糖乳桿菌、長雙岐桿菌、戊醣片球菌、二氧化矽、維生素E(抗氧化劑)。它的特色是加入 #鼠李糖乳桿菌，這是對寶寶健康有益處和幫助的好菌，能調整體質，舒緩的不適。\ \ 貝比卡兒也有提供一歲以下適用橘色寶助。\ ?{{寶助}}：適用於一歲內腸絞痛寶寶。成分：葵花油、長雙岐桿菌、戊醣片球菌、二氧化矽、維生素E(抗氧化劑)。一歲以內寶寶常常遇到腸絞痛問題，寶助能幫助寶寶好菌進駐、減緩哭鬧，寶寶才能好睡。\ \ 其實，貝比卡兒 益生菌滴液使用方法很廣，可以混於配方奶、母乳或副食品，不易讓寶寶察覺味道、廠商免費附贈的矽膠滴頭，讓食用非常方便。\ 而且更重要的是，貝比卡兒跟其他品牌不同，食用後不產氣，用起來品質更安心\ \ 溫馨提醒?貝比卡兒 寶助益生菌滴液建議混於溫度37~40度，超過溫度菌的效果降低。\ \ 給亞瑟肚肚的好菌：https://pse.is/R5N39\ \ #益生菌挑選大品牌有保障\ #互動有送豪禮?

因為高溫而流失掉維生素A以及其他營養成分。\ \ 也可以在地瓜葉川燙過後，加入一些橄欖油和調味料一起「拌」均勻，由於胡蘿蔔素是脂溶性營養素，因此透過這種吃法就能幫助人體攝取到更多胡蘿蔔素。\ \ ?認識地瓜葉\ https://reurl.cc/exE2xL \ \ #簡易蔬食防疫\ #炒什麼認識什麼\ #清炒地瓜葉❤️\ \ ?歡迎和蓋兒分享您的地瓜葉料理

度相關, 其原理為支氣管狹窄導至氣體流通不易。\ \ #限制性肺病 今天提到的肺部纖維化即屬此類, 為肺泡或是整體肺葉與胸廓的彈性減少, 包含了呼吸肌力量不足, 因而導至進出的氣體量受限制。\ \ 究竟該怎麼做相關的胸腔復健呢? 這裡引用Dr.詹姆士在 #台中榮總復健科 的恩師 #程遠揚 主任的文章來介紹, 對於限制性肺病, 主要強化胸廓彈性與呼吸肌訓練, 另外也要訓練咳嗽肌以避免肺部感染. 詳見文章~\ \ https://www.commonhealth.com.tw/blog/blogTopic.action?nid=3348

，滑順好口感➰\ D.??‍♂莓果芋見泥??‍♀\ ?芋頭牛奶加上莓果，多層次而且濃郁➰\ ‼️每一口都可以喝到酸甜的莓果的果肉\ ?都蠻建議無糖就可以了喲\ 到 CoCo都可 感受戀愛的滋味吧(◍´ಲ`◍)\ #CoCo #莓果 #戀上你的莓

區中山南路948號）\ ⎮時間⎮07:00-09:30\ ⎮電話⎮永康區衛生所 06-2326507\ 　\ ＃柳營區\ ⎮地點⎮柳營聯合活動中心（臺南市柳營區中山西路二段19巷35號）\ ⎮時間⎮07:00-09:30\ ⎮電話⎮柳營區衛生所 06-6220464\ 　\ 【02.09（日）】\ ＃學甲區\ ⎮地點⎮東陽國小（臺南市學甲區華宗路260號）\ ⎮時間⎮07:00-09:30\ ⎮電話⎮學甲區衛生所 06-7833359\ 　\ ＃關廟區\ ⎮地點⎮保東國小（臺南市關廟區關新路一段776號）\ ⎮時間⎮07:00-09:30\ ⎮電話⎮關廟區衛生所 06-5952395\ 　\ ＃後壁區\ ⎮地點⎮後壁國小藝文活動展演中心（臺南市後壁區後壁里195號）\ ⎮時間⎮07:00-09:30\ ⎮電話⎮後壁區衛生所 06-6872624\ 　\ ?更多場次 傳送⎮https://reurl.cc/EK3o4a\ 　\ ＃行動醫院 ＃全民健檢\ ＃Ingay資訊分享 ＃臺南資訊 篇\ 　\ ℹ️臉書搜尋「臺南資訊」，可以更快找到Ingay與團隊整理的在地相關訊息ℹ️\ -\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\ ??全民健檢，資訊照過來??\ 　\ 設籍『臺南市』的朋友們，符合下述狀況就可以來參加\ ?成人健檢嚕！\ ⎮65歲以上，每年免費檢查1次。\ ⎮40~64歲，每三年免費檢查1次。\ ⎮35歲以上領有『小兒麻痺證明』者，每年免費檢查1次。\ ⎮55歲以上『原住民』，每年免費檢查1次。\ ⎮40~54歲『原住民』，每三年免費檢查1次。\ ?小提醒⎮如果不確定自己是否符合資格，可以帶著健保卡到衛生所查詢唷～\ 　\ 其他檢查項目：\ ?子宮頸抹片檢查\ ⎮30歲以上女性，每年免費檢查1次（兩次檢查需間隔6個月以上喔！）\ ?小提醒⎮本年度滿30～39歲且三年未做檢查，以及從未參與「行動醫院、全民健檢」整合式篩檢活動之女性，若當天執行抹片檢查，就免費提供全套檢查項目喔！\ 　\ ?口腔黏膜檢查\ ⎮30歲以上，有抽煙／嚼檳榔或戒檳榔（曾嚼檳榔）者，兩年內未接受扣腔黏膜檢查者。\ ⎮18歲以上，嚼檳榔或戒檳榔（曾嚼檳榔） 之原住民，兩年內未接受口腔黏膜檢查者。\ 　\ ?婦女乳房Ｘ光攝影檢查\ ⎮40~44歲二等親以內血親曾患有乳癌之女性，兩年內未接受婦女Ｘ光攝影檢查者。\ ⎮45~70歲女性，兩年內未接受婦女乳房Ｘ光攝影檢查者。\ 　\ ?糞便潛血檢查⎮50~75歲民眾，兩年內未接受糞便潛血檢查者。\ 　\ ?小提醒\ 1. 一定要記得帶健保卡唷！\ 2. 排隊民眾多，也請大家要耐心等候，體諒現場辛苦的醫護及工作人員唷～\