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一天睡6小時完整相關資訊 - 說愛你。

睡六小時夠嗎-2021-05-19 | 星星公主2021年5月19日· 人们对自己到底需要多少睡眠通常搞不清楚，直到有一天你睡够之后， ...： 很會睡PTT-2021-03-31 ...。

一天睡幾小時完整相關資訊| 說愛你-2021年8月。

簡訊/驗證... TW › hl=zh-TW一定要睡滿七小時嗎？睡7小時-2021-05-19 | 星星公主2021年5月19日· 很會睡PTT-2021-03-31 | 說愛你為英文Say PTT?tw英文的「口.。

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Re: [問題] 到底應不應該睡飽? - 看板study。

再來就是起床的時間， 一般人通常一個晚上會有個3-5次的睡眠循環， ... 4,5點起床真的要練習， 不過一旦養成了早起的習慣， 自然醒的時間會在七八點， ...[閒聊] 大家睡幾個小時會飽？ - 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊[閒聊] 有人一天睡6小時就能撐一整天嗎？ - 看板WomenTalk[閒聊] 有人每天只睡4-5小時嗎？ - 看板WomenTalk[閒聊] 每天只睡4小時？ - 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊www.ptt.cc 的其他相關資訊。

[閒聊] 大家一天都睡多久? 睡得飽嗎? - WomenTalk板。

我試過10點、11點、12點、1點睡，不管睡幾小時，至少都符合建議的睡眠時數6-8小時， ... 推lolan015: 大概要睡10小時自然醒才會真的飽84F 06/21 11:35.。

睡太久ptt完整相關資訊 - 輕鬆健身去。

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最佳睡眠時間ptt延伸文章資訊| 輕鬆瘦下來的秘訣-2021年10月。

年7月24日·翻譯/從中文（繁體）(系統偵測)翻譯為英文SayPTT?tw英文的「口. ... 就算只睡5小時起床後做這事仍可增加「瘦...2018年8月8日·睡飽：無論工作多忙碌，都 ...。

[閒聊] 大家睡幾個小時會飽？。

2020年7月6日 · 昨天跟姐妹閒聊到每天睡覺的時間聽到最扯的是每天5個小時自然醒隔天也不會狂打哈欠之類的我自己是睡不到9小就會狂打哈欠的人完全不敢相信有人只要睡5 ...： 。

睡眠迷思：多睡一个小时真的很重要吗？ - BBC 英伦网。

2019年3月6日 · 哪怕是多一小时的睡眠时间，也能够让自己气色更好，感觉更有精神，工作做得 ... 安排好其他的事情，让自己准时睡觉，并按照身体自然醒来的时间起床。

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睡到中午英文在PTT/Dcard完整相關資訊 - 健康急診室。

睡到一半醒來英文-2021-04-02 | 星星公主19 小時前· 而在这些自然醒来的人中， ...夜驚ptt-2021-02-04 | 星娛樂頭條遊學PTT為英文Accent ptt?tw英文的「口音ptt?gl .