2:34 Q1 體育協會問題如何處理\ 4:40 Q2 選手拿不到經費\ 7:20 Q3 公園流浪狗問題\ 10:13 Q4 治安問題\ 17:10 Q5 現在民眾對人對公權力不尊重\ 23:00 Q6 對重型犯的保護是否修改\ 25:05 Q7 文大宿舍事件\ 28:35 侯友宜人格自介\ 訪談時間 2018/8/10 Pm8:00 \ 館長金剛直播 https://www.kingkong.com.tw/2282757\ 飆悍FB粉絲團https://www.facebook.com/%E9%A3%86%E6%8D%8D-1471772763091863/\ 片尾音樂 https://www
w.youtube.com/watch?v=oCyUmLZ_xJQ\ #館長官方頻道 #侯友宜 #新北市長候選人 #運動
20180523 胖虎的超弱Diss 垃圾減肥藥 正確的運動觀念\ 館長用心良苦 免費推廣運動及健身知識 \ 希望大家不要亂吃藥 傷害身體健康\ \ 飆捍粉絲團：https://goo.gl/urXSnz\ 館長金剛直播頻道：https://goo.gl/ZEPFgc\ 更多完整版影片 請至金剛直播 飆悍直播間 ID:2282757\ \ 成吉思汗粉絲團：https://www.facebook.com/mmagym.tw/\ #館長#減肥藥#胖虎#運動#健身#金剛直播
每天都要努力運動 fighting ?\ Workout 你今天運動了嗎？\ Move your ass !!!!! \ #健身 #運動 #workout #fitness #fighting \ #深蹲 #重訓 #曲線 #窈窕 #sport
夏日體態計劃開始！\ 只希望「再好一點點，就完美！」\ \ ㄧ起挑戰每天給自己30分鐘\ 雕塑腹部、腰間、後背、大腿內外側在駕馭夏季美服時最需要線條感的部位\ \ 今年夏天就可以用「新的自己」擁抱燦爛陽光\ \ #運動 #健身#sport #fitness #kennyfitness #馬甲girl
所有教學生前的動做，都會自己先練習，因為這樣才能體會學生感受，\ 才能有同理心\ \ 不論你在什麼時候開始，重要的是開始之後就懂得持續\ \ 不論你在什麼時候結束，重要的是結束之後就不要悔懊悔！\ \ #運動 #腹肌\ #健身\ #sport #fitness\ #kennyfitness
你爆汗，我擦汗\ 凡是成功的女人，\ 背後一定有一個願意擦汗的教練?\ \ 活著不是靠淚水搏取同情，而是靠汗水獲得掌聲。\ \ #健身 #fitness #kennyfitness #運動 #sport
女性訓練拳擊的N個好處！ \ \ ✔️塑形瘦身，減脂效果明顯，能快速燃燒脂肪 \ \ ✔️增加身體的柔軟度及舒緩壓力，還能防身 \ \ ✔️重點是你能想像你想要打誰\ 主館？另一半？\ \ #fitness #sport #運動 #健身 #kennyfitness #馬甲girl
#悟饕池上飯包 #經典飯包 #第二彈 #超實用 便當中的經典第二彈 還有區域飯包不要錯過～ 目前還覺得
很開心！ 便當熱量都還沒破千～ 可以吃得很開心呢☺️ 很適合推薦給對每天吃便當或是對熱量精算的人 . 昨晚去唱歌 就是少不了酒精助興噎 整個爆掉～ 還好量了是不胖不瘦的持平～ 對於這週有吃零食（薯格格） 再加上昨天的聚餐 這個成績我很滿意 哈 希望下週看到60kg 我一定會更用力分享慶祝～～～ #驚驚減肥日記2.0 #尋找減肥好戰友 有想要跟教練諮詢的人可以私訊我唷～ #希望可以有禮貌 #我的減肥方法不一定適合你 #教練真的很佛心 看更多 #愛吃小姐熱量圖 #台北 #營養 #飲食 #運動 #健身 #減肥 #減脂 #減重 #增重 #運動營養 #蛋白質 #瘦身 #肌肉 #徒手運動 #美食 #熱量控制 #卡路里 #瘦身餐 #每日營養 #熱量計算
#台中南屯 #樂勁spirifit 前幾天第二次去了樂勁健身房，由於之前身體實在太卡，因此這次也還是
比較舒緩一點的方式～ 這次主要來試看看壺鈴硬舉，一開始光要身體下彎卻不駝背的姿勢矯正就花了不少時間，還好後來有比較沒那麼駝背了，真是感謝Terrence教練的耐心指導～ 說真的，駝背真的不是好習慣，不僅有傷筋骨，還影響美觀，適當的美姿美儀還是維持身體狀態必要下的功夫呀～ 樂勁健身房相關資訊： 地址：台中市南屯區大英街22號 電話：0979 366 606 營業時間：09:00-22:00 @spirifit22 @oma_officialtw #健身 #健身房 #運動 #台中健身 #台中健身房 #西區健身房 #私人教練 #私人教練健身房 #台中私人教練 #運動私人教練 #健身私人教練 #宅女藍子的五四三 #健康 #壺鈴 #壺鈴硬舉 #硬舉 #健康生活 #台中 #台中生活 #台中運動 #doexcise #excise #excisiaphotography #fitness #fit #fitnessgirl #fitnessjourney #fitnesslife
#義美 #不一樣的豆腐 #素食蛋白質 之前分享過當黃豆變身成各種樣子熱量會有什麼不一樣 今天更明確一點
直接來去超市買得到的！ 同場加映鮮嫩豆腐47.7卡5.2p1.7f（熱量最低） 明明都是豆腐 但是熱量上的差異可以來到三倍！！！ 做這個的時候我還很吶悶 為什麼會有脂肪 想必是在加工的時候 有加些東西進去～ 你們平常會自己去買豆腐來吃嗎？ . 小時候不愛豆類製品的就是我本人！ 但是開始減肥 認識食物的營養之後 開始練習吃起豆花 豆腐 豆乾 現在無法突破的就是豆漿....（豆味濃） 其他食物都可以有調味料幫忙 豆漿還是不挑戰了～ 還好我喝教練幫我準備的營養餐一樣是大豆蛋白 也比豆漿多營養素～ . Ps今晚要去聚餐唱歌，明天要量體重誒（怕 . #驚驚減肥日記2.0 #尋找減肥好戰友 有想要跟教練諮詢的人可以私訊我唷～ #希望可以有禮貌 #我的減肥方法不一定適合你 #教練真的很佛心 看更多 #愛吃小姐熱量圖 #台北 #營養 #飲食 #運動 #健身 #減肥 #減脂 #減重 #增重 #運動營養 #蛋白質 #瘦身 #肌肉 #徒手運動 #美食 #熱量控制 #卡路里 #瘦身餐 #每日營養 #熱量計算
#減肥紀錄 #7161 #10公斤的距離 從71到61公斤 今天興致勃勃穿了一樣的毛衣來拍照 2月的
時候跟現在的差別 得出了一個結論.... 我終於把寬版落肩毛衣穿得像真的寬版落肩毛衣了 之前穿的就是件合身毛衣呢 第一個十公斤完成了✅ 還有第二個十公斤在等著我～ （雖然我中午很開心吃了薯格格） . 很感謝我的教練沒有放棄我 中間還放飛自我去大吃大喝 一直到現在 教練還是一樣有耐心～ 我很想和大家介紹我的教練 也要告訴大家 教練是被我拜託的 他人很好 很願意幫忙大家 教練常說 減肥的方法有很多種 但是要找到適合自己的方法才會減的開心 如果你也想被我的教練輔導瘦下來 私訊我就可以囉！ #驚驚減肥日記2.0 #尋找減肥好戰友 有想要跟教練諮詢的人可以私訊我唷～ #希望可以有禮貌 #我的減肥方法不一定適合你 #教練真的很佛心 看更多 #愛吃小姐熱量圖 #台北 #營養 #飲食 #運動 #健身 #減肥 #減脂 #減重 #增重 #運動營養 #蛋白質 #瘦身 #肌肉 #徒手運動 #美食 #熱量控制 #卡路里 #瘦身餐 #每日營養 #熱量計算